材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?* w4 V: X5 W" c7 ^# F
叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊 tvb now,tvbnow,bttvb; ~: F- a- H( |- B( s9 l/ P
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汁料公仔箱論壇2 E! U* {$ Z: r2 G5 Y6 p. m
蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙
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做法1 c( Y, l1 n1 w- J+ I4 F
1.炒香材料
4 z! M- ^$ r2 E8 _8 F1 h0 R公仔箱論壇將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。" U3 V) L) J/ g* D
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2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。
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3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。
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4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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