晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??% E( R e* z: [
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..5.39.217.77:88986 o8 J) Y+ u" m8 e( k+ z9 ]
根據一項研究顯示，
( J* ^ Q9 L/ {8 k" Otvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
0 Z( X% J, y! ]# d* i8 o2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能，
. l& ^ J! H- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。# F% _- i U0 u/ o& L
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，公仔箱論壇$ T2 J9 N- H+ s' \
乳癌的發生率將大幅成長二倍。" ~4 c9 W+ e$ }
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， a6 f7 J5 c9 m9 d2 N
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，公仔箱論壇! L6 j( \; n! S
這個激素在夜間11時，tvb now,tvbnow,bttvb( l, z4 n! N" c; R8 y. D# J- \
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
7 g, p2 r( ? b' P3 @. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n4 s& E9 z2 ]- M* L
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
) }/ V5 d1 Z) M% Q6 z5.39.217.77:8898具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，公仔箱論壇5 L4 y0 ~/ J+ s/ I# ?
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
/ S4 e: M! U8 U2 K3 ]2 g因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇" E; ]2 T7 X! v* E! F* n7 Y* i. W3 S
閱後傳知他人，添福添壽!!!
3 k {* q2 X" _- w( S; m晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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