早安健康／黃雅芬報導
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藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！
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; q! O( z% X0 y7 K% ]1 B% @: F e' M現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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憩室是消化道內壁形成袋狀的突起
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症
: U% i U0 N, w, m I% }有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
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" M$ j! }: f* \$ s0 q3 G: n" C8 M* vtvb now,tvbnow,bttvb大腸壁最容易發生憩室TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q# v% [) U0 H, I
5 s- F0 ]1 ?: E) S公仔箱論壇好發器官：大腸壁最容易發生憩室 公仔箱論壇% P# v& A- N7 b
大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。3 t# \4 B& u: x; I/ t5 m; l
# I! e A A- `& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年紀越大 機率越高tvb now,tvbnow,bttvb' N; w, d" L7 {, t2 K7 C. q: S& b
9 ^% K* E: n4 Y& B3 w) k+ [發生率：隨年齡增加而上升
, E" f4 N( F/ V+ u公仔箱論壇大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。5 f' G0 j! f/ X; e" z, g0 _5 R7 M: D
F7 H" Z. | Y- D3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便祕、高油、低纖維飲食是主因
( Y% c4 r Q X) c5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ i3 A" d; Z: a$ Y1 q
源頭：便祕、高油、低纖維飲食
4 q7 A/ E2 i! W) m% Z4 w" s長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
* a6 J( J. t# u. o纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
) v- I! N' z0 |5 X7 N, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @4 T2 B' o% a' J9 X
85％憩室症無症狀tvb now,tvbnow,bttvb* n# V8 l2 l9 b" V ?
|. ^, q1 t: P" ~7 C0 ]$ Q' m9 `公仔箱論壇憩室症的症狀：
- l. e. e* g$ K2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。5.39.217.77:88983 m( a. f4 A" m' d5 _' S$ Z* B ?
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10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎% n' F6 k& y* q- r/ w
& v2 c3 g) y1 h: W) \; l0 Ftvb now,tvbnow,bttvb發生憩室炎的機率： 5.39.217.77:8898& b" R/ ]: _; H7 O$ S
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M3 b* ?% ]5 P7 F {
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發炎主要症狀：腹痛及發燒4 D! I w/ D2 B9 O% t
3 B; h4 x* o: | X; B1 n$ w! \憩室炎主要症狀
/ j7 |. k& H, E* B大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。tvb now,tvbnow,bttvb" J; O: G. f+ y3 _" e u
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高纖 多喝水 少便秘) ]7 }7 `( F$ K7 L, Z8 x1 R
) A$ u" r) Q3 E! P. }3 d9 L7 \5 Dtvb now,tvbnow,bttvb預防：高纖維、多喝水、少便秘
$ d2 x6 \1 I# I. K/ r5.39.217.77:88981.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
* R1 d$ Z- k# l+ {2 ~& b) T! z公仔箱論壇2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。tvb now,tvbnow,bttvb3 d# t, n; D1 a9 z. S5 ~
3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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