早安健康／黃雅芬報導
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/ n i& ]- t8 l7 R+ s+ O5.39.217.77:8898藝人侯昌明傳出半夜腹痛掛急診，檢查後確認是「大腸憩室發炎」，先生無預警健康亮紅燈，也讓太太曾雅蘭感嘆：身體健康真的很重要！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i1 O' a" ]' p, v- z- V! v
1 [- N f9 O" e& \( _5.39.217.77:8898現代生活飲食越來越西化，大腸憩室的發生率也越來越高。憩室形成與老化、腸道壓力大、飲食中高油、缺乏纖維質及有便秘習慣有關，平時多吃蔬果雜糧等高纖食物並多攝取水分，才能減少憩室症機率。
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" Q4 l3 Q) d3 v5 ?& S5 }2 [5.39.217.77:8898憩室是消化道內壁形成袋狀的突起% ?3 [1 |9 I! s% [7 y
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現況：多數人不清楚自己有否憩室症
2 s" ^0 z/ _% ^; M/ ^/ e有接受過大腸鏡檢查的人，可能有聽過醫師告訴您，您有「憩室症」。幾乎大部份的人不會注意到自己有憩室症，所謂的憩室是指消化道上，如：食道壁、胃壁或腸壁上形成的袋狀突起，整個消化道都可能發生，其中以大腸最常見。
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* M& ^& k8 H/ Q& @, L: p大腸壁最容易發生憩室TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m; \* ^- V: B/ I9 }
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好發器官：大腸壁最容易發生憩室
k4 k8 l* O8 o+ J' D) E) z2 B stvb now,tvbnow,bttvb大腸憩室的產生是因為大腸壁變厚，腸壁肌肉層退化，導致大腸內的壓力增加。這種增加的壓力便可能讓腸內壁推擠出一個一個突出的囊袋。
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! Q, U. S6 B" l/ X! j4 U+ Z5.39.217.77:8898年紀越大 機率越高
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$ \6 M" Q& G: ]2 [+ x1 ?7 J公仔箱論壇發生率：隨年齡增加而上升 tvb now,tvbnow,bttvb- U- Z- d7 i) d' N5 K# ?- Q
大腸憩室症通常和年紀有關，年紀愈大，腸道受到的壓力愈多，出現大腸憩室症的機率也愈高。根據統計，40歲以前發生率小於5%，60歲占30％，而當年齡到達85歲時，發生率則大於65%。男女性別間差異不大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z5 `0 v, k* T5 f- Y
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便祕、高油、低纖維飲食是主因tvb now,tvbnow,bttvb& E; e8 n! [1 _, s$ l$ m; x Z
+ \; X9 ?: a6 ?1 X8 E0 ] Dtvb now,tvbnow,bttvb源頭：便祕、高油、低纖維飲食 公仔箱論壇) m0 \8 ~3 \# D2 ?$ m) k( Q
長期便祕者、喜愛高油脂或攝取較少的纖維質者，發生率較高。
( M6 g0 t% x# o) P* G6 V" ?+ v1 R纖維量低，缺乏纖維軟化造成排便困難，大腸壁變厚，大腸內壓力增加，所以容易產生大腸憩室症。
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85％憩室症無症狀
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憩室症的症狀：
. a( p% p) d/ M: Z: d! p8 F6 C公仔箱論壇幾乎大多數的人不會注意到自己有憩室症，因為大部分有憩室症的人(85%)是無症狀的，或僅表現出輕微的症狀，如：輕微腹部抽痛、腹脹和便秘。只有少數患有大腸憩室症的患者會有症狀，可能有下腹痛、腹瀉、排便習慣改變和血便；不容易和其他大腸疾病區別。
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% S. A8 v: g: w$ B. y8 Q/ U7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎tvb now,tvbnow,bttvb6 }2 M3 B- h5 \* e+ B c* P
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發生憩室炎的機率： 公仔箱論壇1 }8 w: C' ?& M- t9 |5 ~( A
約10～25%的大腸憩室症會發生憩室炎：若因為大腸內壓力增加或糞便卡在憩室內，導致憩室的血流供應減少引起發炎，就是大腸憩室炎。tvb now,tvbnow,bttvb& e+ R E# w) t& \4 `: ?" W: K
9 n4 A# ~% J$ a+ Q發炎主要症狀：腹痛及發燒1 T& v& ?3 w; d
. P$ w- L" \* l( |( ftvb now,tvbnow,bttvb憩室炎主要症狀 ( M* z: T9 z4 |
大腸憩室炎的主要症狀有腹痛及發燒，腹痛的位置依據腸道發炎的位置而有所改變，有些同時合併有噁心、嘔吐、甚至有便血之情況。tvb now,tvbnow,bttvb t# u$ p* ^5 A6 W* _& J
; a6 f4 V6 \& ]+ e$ i. m5.39.217.77:8898高纖 多喝水 少便秘5.39.217.77:8898" B+ ]: T- f, a4 O/ i# q
: k2 {: f* R7 ]9 r* P' ]( O8 B1 ^tvb now,tvbnow,bttvb預防：高纖維、多喝水、少便秘 5.39.217.77:8898( l, z1 E) H4 p8 H- }8 x: n, B
1.多吃高纖維飲食：新鮮蔬菜水果與完整穀物，可以幫助糞便柔軟容易排出並減少糞便停留在大腸的時間，降低大腸產生憩室的機會。
! ^# A' B; Q$ @; K0 Q, ~ X$ [/ n8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每天喝足至少八杯的水：多攝取水份可以幫助糞便柔軟容易排出。
9 s N/ k N( q, g3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.養成定時排便習慣：若有便秘的習慣，大腸中的糞便容易變硬、乾燥，增加大腸壓力，容易形成憩室。 |
發表於 2019-3-20 09:53 AM
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