配 料: 5.39.217.77:8898% K, ` h% s$ F, j% a5 `- s
蛋黃一個,5.39.217.77:8898: E& K' Z# A9 i- C
三個雞蛋分量的蛋清一碗,
2 S# P& g* J8 w) O$ c, _- e, I鮮牛奶一盒;tvb now,tvbnow,bttvb3 P. D5 Z& |" B
鹽、生粉、雞粉 適量
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+ |9 L3 w" R) K3 T- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.77:8898. Z3 k$ Z! X' c* s, B8 _; K1 ^! K
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
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8 y& \: g+ [/ {6 r6 c# n7 k ^tvb now,tvbnow,bttvb2.加兩匙生粉,攪拌;tvb now,tvbnow,bttvb$ f) E4 I0 _9 N- z+ T C- S/ T
- I, f" `) X4 C, K' [ g* n: m/ jtvb now,tvbnow,bttvb3.用兩匙油熱一下鍋;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G" \1 _7 a9 |& x7 p2 G2 A, @5 e
" w5 f; p8 P4 u, T- P2 l4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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: \: x3 K& w* A# Y( X5.39.217.77:88986.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |