配 料:
3 f- f1 U# q. o1 p蛋黃一個,
/ ]7 z$ u/ \2 A- _tvb now,tvbnow,bttvb三個雞蛋分量的蛋清一碗,
; `% N# j/ `5 R( b公仔箱論壇鮮牛奶一盒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A+ u2 [% c# M
鹽、生粉、雞粉 適量9 a5 \1 ~& t% k
. Q# `0 Q P' z9 W+ J h i: T公仔箱論壇做法:# g# ?1 a E) _; S, W m
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;公仔箱論壇% l4 g/ H9 d: g Y# V! s& V: u
: W4 p2 z6 l+ D( x4 `3 |2.加兩匙生粉,攪拌;
5 }* p! D" Q8 \( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A5 d1 I( V( b, c- h s
3.用兩匙油熱一下鍋;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P7 F" t8 H" I1 p, @9 x
: \+ {9 \( w& G- n7 ~- e5.39.217.77:88984.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。5.39.217.77:88983 \1 l; f1 z L& o
; ~: F. `/ G& c' L. u2 j; A, y5 y) htvb now,tvbnow,bttvb6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |