配 料: 2 k% t# f0 ~4 R: a; i1 e
蛋黃一個,tvb now,tvbnow,bttvb. s+ C4 b- r! V
三個雞蛋分量的蛋清一碗,
4 j! r5 H+ A" I: F: W- N" Z" P0 _! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮牛奶一盒;tvb now,tvbnow,bttvb8 j& N, I0 l- |% w% d5 V& _
鹽、生粉、雞粉 適量
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1 }6 B% M5 b# ]& h- J6 x. i1 E- Otvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇/ f/ k. E; p# F8 e0 x
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
! n* g) Z2 B2 b" e \! H/ b, j6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 r l' u/ {- k, _! {9 a
2.加兩匙生粉,攪拌;
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# }4 A' d. V6 J! Z6 [0 ptvb now,tvbnow,bttvb3.用兩匙油熱一下鍋;5.39.217.77:8898; a- L0 Y: E2 O
3 S% v+ d; p3 J2 z9 ~" ]/ c ~4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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8 h. `. z/ Q9 ~6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |