配 料: ! }4 f9 b2 K. ]6 ^0 p$ @" n- T
蛋黃一個,tvb now,tvbnow,bttvb2 G: M2 }7 \* w1 |# ]
三個雞蛋分量的蛋清一碗,
, j' ?$ g! U+ S* u! k8 |, c% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮牛奶一盒;
, ~ g6 Q; j2 p' U% t, ^4 ^. }' btvb now,tvbnow,bttvb鹽、生粉、雞粉 適量
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做法:
# a2 j2 Y4 t7 C0 x9 p1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;4 a0 c" r5 ^& O9 d! d) P# f
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2.加兩匙生粉,攪拌;
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# C' W# M T) x. i k' c5.39.217.77:88983.用兩匙油熱一下鍋;
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& X$ ?0 P; U# [3 ]/ ?! e- r# Q/ N0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |