[藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶

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% {; k3 i' W" p. V6 w功效 ：潤肺止咳、清利頭目 公仔箱論壇3 u$ Y* C3 |2 h: i+ E/ a4 m
適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。
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" L; F3 F8 n: ?" s2 y$ B$ z$ m: Y9 g5.39.217.77:8898材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y. ?  a, G2 \

3 |. y$ X5 s" {3 j9 N0 O  stvb now,tvbnow,bttvb做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。