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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定# n. Z: Y% k# C9 L. {; m) q
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
! w- @ q/ ~ l* e7 l公仔箱論壇昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
1 j. |; ]$ `6 [公仔箱論壇有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
+ U" _: O2 n4 w* n% B0 P& r0 p0 ^( e公仔箱論壇族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
! ?6 u8 c9 | b/ F8 ttvb now,tvbnow,bttvb緩解作用掩蓋而積累成大病。
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" h4 J4 Y2 I: V9 k4 G0 q危險生活方式3：
0 K# c3 w5 G/ p9 h) \! ~5.39.217.77:8898缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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! y1 X: D0 p% e- w公仔箱論壇不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
W5 D" @3 J9 a$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
% X7 m" M: E% M6 Q! F6 N9 e營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即5.39.217.77:88983 T7 E& j) L8 A" o
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
3 b \0 l8 p* Gtvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O- J8 c2 T @% x8 r& Y# o6 X
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長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
* {8 W$ S# @* v5 Q出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和: E$ M2 ^6 n! Y- Y. b5 D+ l
抗病能力下降。
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, v* ~6 N: t% T% k6 w& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 ~! g3 l. }7 q: Y
危險生活方式7：
5 m- G/ ?$ \% D7 l" g常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
! q$ w/ v% |1 h公仔箱論壇上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多 P. I; Z) ]1 b) [) H9 y
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重3 C( [, @+ ], j+ J
要因素。
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% [4 s+ B4 C/ d5 I危險生活方式8：
3 D' {; Y& y6 i9 ]/ W: T公仔箱論壇不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
( R8 n) s8 G" Z6 i1 |: v& etvb now,tvbnow,bttvb另有7％的人經常失眠。5.39.217.77:88984 m' h5 p U/ r7 n
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5 \4 U, `7 X2 Ctvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9：
9 P6 y2 A7 K! [+ b2 Q% S. E7 y; Wtvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
6 Z0 \4 p9 b$ c# \- F" t3 ?公仔箱論壇和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
' F0 T/ g2 f0 x5.39.217.77:8898公室群體中十分普遍。
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+ V0 y& O' b/ [; W# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- D! @9 q4 `0 W5 S
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三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb: ~( z5 M. \! L& e# X" m
三餐定時定量的人不滿半數。
, O" L9 v8 [) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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