、化學治療對腸胃道的影響0 L8 C# [" l. \, ^9 v
1 O$ m6 V5 I) c/ z! A* iQ1.口腔疼痛、口乾怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb4 ^% i% y' L- b+ |# R
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1.喝大量的水分。2. 軟質滑潤的食物。3. 避免吃太燙或質地較粗的食物。4. 避免吃刺激性、過鹹的飲食,過酸的水果。5. 軟毛牙刷刷牙。6. 戒菸、戒酒、戒檳榔。
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Q2.覺得食物味道怪怪的?
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5 U7 b' V2 ]: W: M/ h9 p可加醬料,或飲用果汁以掩蓋食物苦味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I# n9 W! C2 |9 Q1 b
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食用酸性食物可減少口腔的金屬味道。
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可在食物中拌入火腿、醃肉、芹菜、洋蔥、香草、大蒜或香料等,以加重食物的味道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b9 j d1 ? l+ e7 U* ^
8 M1 K, _! z7 j; s z2 S% F% _避免使用罐裝食物。 公仔箱論壇' h0 }5 K: u" q; A
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Q3.噁心嘔吐怎麼辦?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e4 ?2 F ~2 _/ F
- ]5 g1 N% |% [( {. g( {" i3 C5.39.217.77:88981. 少食多餐 2. 細嚼慢嚥 3. 清淡食物 4. 避免吸入一些特殊氣味 5. 深呼吸或放慢呼吸的頻率 6. 不要在太悶熱的房間用餐 7. 進食後避免立即躺平
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有些化學藥物會刺激胃壁或影響大腦的嘔吐中樞。請記錄所感受到噁心及嘔吐症狀的次數及嚴重程度,然後把情況告訴醫生和護士,以便讓我們可以幫助你。
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# ^+ V, P+ B7 k% l9 j1 N/ k 貼心小秘方:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g. V$ G5 W! J7 R/ C3 V
少食多餐為主,適量喝水喝湯,避免肚子太脹。
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細嚼慢嚥,更容易消化。
6 S$ x' C, K0 c" ^5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V+ Q1 l" g2 ~! y
在接受治療前清淡飲食,適量進食即可。
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5 f, k4 a& |( n6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免吃調味太濃或太油膩的食物。 tvb now,tvbnow,bttvb. p# Y; I& U5 {( k: E! ?
% M4 C( u. K- k' B! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可飲用清淡食物、冰涼的飲料,選用酸味、鹹味的飲料可以減輕症狀。
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避免吸入一些特殊氣味,如香煙味、香水味或食物異味等。
' }4 v1 E$ c Q4 y9 S+ }' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& C( k ~1 b3 y. I+ T) X
穿寬鬆的衣服,感到噁心時,試著深呼吸或放慢呼吸的頻率。 公仔箱論壇" h0 I, G; n& j* O: |
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不要在太悶熱的房間用餐。
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飯後應略作休息,可在椅子上休息,進食後兩小時內避免平躺。
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Q4.缺乏食慾該怎麼辦?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p o) ^2 O' n4 B& j
0 H+ k$ @+ M. N, Y- e& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 少量多餐,一天七餐或八餐
5 E* t0 k$ g% p' Z& c qtvb now,tvbnow,bttvb2. 攝取高蛋白質、高熱量的食物$ k: F8 G/ _$ y
3. 餐與餐之間準備小點心,如燒賣、三明治、布丁等; o" ^; w! }! M+ \) \
4. 飯前散步
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6. 保持心情愉快
3 V2 R8 n' E; c' R, E: I2 W+ m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B9 z$ p7 y5 E3 B3 j! O
- M2 R) u7 ~& Y2 I6 }4 Z! T& O8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 貼心小秘方:公仔箱論壇3 n3 R1 b1 J {
少量多餐,一天七餐或八餐,三餐間加些容易買、容易準備的營養食物,如高蛋白奶粉、三明治、餅乾、水餃、餛飩、燒賣、水果等。5.39.217.77:88984 V/ @, w! B4 _
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攝取高蛋白質、高熱量的食物(如:牛奶、奶昔、布丁、冰淇淋、八寶粥、安素、熬高湯等) 。1 d$ `1 G9 t6 |
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飯前可以酸性果汁促食慾(如:檸檬汁、酸梅湯、洛神茶、楊桃汁等) 。
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! {/ U1 C& F; b4 t% e7 k5.39.217.77:8898在愉快的環境下進食。* o, z3 N% t' e( A! g7 Z B( S0 |
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飯前散步可以幫助您的食慾。, _2 y6 Q; _6 x3 E8 D6 U4 l
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視個人的需要,使用調味料、或添加香料,增加食物的口味及吸引力。重要的是,選擇有營養的食物,「以質取勝」。公仔箱論壇; ~; Y# ]2 r/ w1 \" p
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4 ?: \4 W, d+ y% r& D五、便秘怎麼辦?7 X: a: t& r/ a# Q9 E! g
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飲水,每日需3000 c.c.。& |. T* E9 e* n. L- U9 s& L3 m
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多吃高纖食物;
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適當的運動;5.39.217.77:8898, z( N/ g+ `) o3 L8 J# O
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需要時可服用軟便劑。# f: Z+ Z" ~1 G/ N
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1 P. }$ B' {2 g! K) u2 _六、腹瀉怎麼辦?
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多喝水;
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補充含鈉與鉀的食物;
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少喝過冷或過熱的飲料;5.39.217.77:8898* D+ W$ r* c/ u( Q% o1 O
8 M# P, V: [) w清淡及流質飲食; }% L# a6 O/ J
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: m5 e& R- {8 [! K8 X- X' v) f$ U, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、化療期間飲食有無禁忌?
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. v( H$ X. X# g$ M5.39.217.77:8898食物以新鮮、清潔、煮熟為原則。避免生菜沙拉、生魚片及活菌乳酸飲料。
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( o, w0 a3 Z( F: j6 H均衡攝取食物、不偏食。但海鮮類之螃蟹、海螺、蛤蜊類因含寄生蟲多,應少吃。
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選擇未經加工的天然食品。
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1 z$ I% ?% R* [% m! s, R自己料理的食物,食具以開水燙過,以公筷母匙為佳。
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水果需洗乾淨或儘量選可剝(削)皮的。
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多喝水(含湯、果汁、開水),無禁忌者每天水份攝取(含湯、果汁、開水)至少2000~3000cc。某些化學藥物會影響到膀胱或腎臟功能,水分可以幫助排出化學治療所產生的毒素,維持正常的腎臟功能。可藉由喝水、果汁、湯、冰淇淋來獲得水分。5.39.217.77:8898/ e6 E9 c, f& _0 p. h2 [* g5 |
' ~' b2 b3 [& u! f2 B4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免油炸、油膩、煙燻、鹽漬、辛辣刺激、太燙、太酸、太硬之食物。
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八、休息與活動: W: o( S+ O+ c0 ]( A1 t, Z
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適度的活動,活動量依個人體力調整,以不覺得累為標準。& ^2 a- P6 Y: K& N& R. s. R! \
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充足的休息,定時就寢、不熬夜。
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保持心情愉快。
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培養興趣嗜好,如看書籍、電視、聽音樂等。
$ ]- \1 Q0 o$ e- a, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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九、居家環境
- m- ]( e1 @6 E0 S/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 H3 |6 ^ {! W; p5 i
室內保持乾燥、空氣流通和陽光充足,最好定期除濕。5.39.217.77:8898% T, y9 ]: ?) C/ Y) ^: V7 F5 o
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被套床單枕套經常更換,衣物最好可以烘乾或陽光曝曬較好。/ \9 Y4 @, j7 F
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若有使用空氣淨化機,濾網要記得更換保持清潔。
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5 H5 `2 T* s/ W; i, F十、定期追蹤
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出院時或門診時,醫師會預約返診日期。定期門診追蹤是相當重要的,可早期發現問題以儘早處理。
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十一、如何讓自己的日常生活過的較舒適?1 B4 s. q8 d7 \7 w! }
! h0 D5 t3 I& I Z( S9 ?5.39.217.77:8898 吃得好,睡得好;學習自我照顧;每日紀錄。. r2 G* N! ^! B% p/ V
6 m Y1 k3 k5 V/ [ T3 {0 W* r6 E5.39.217.77:8898學習自我照顧的能力和技巧,(如注意身體任何變化,做好口腔衛生)。, J; u1 [6 U, F' T5 _
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吃得好是十分重要的,身體需要食物來維持,重新恢復體力。
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@/ \( u: u3 |8 O# J5.39.217.77:8898可適度活動,不要讓化學治療的副作用剝奪您的社交生活。1 {) s1 q% h- B2 Z5 J: z% }, ?
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採取可調適的壓力方法,如放鬆、傾訴、轉移注意力。
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2 X8 ~& H9 t/ _ n1 ]依自己體力儘可能運動,不但可增加食慾,亦可以恢復自信自尊、發洩情緒及壓力。
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保持心情愉快,因為情緒的開朗很有助益,能使內分泌系統及神經系統處於活耀狀態,能增強抵抗力。5.39.217.77:8898! {: E. F; |* Z0 j3 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S; f( ]9 ?/ i. n8 [8 Z
若對自己的疾病或治療計畫不明瞭,儘量請教醫師、護士或您的個案管理師等專業人員,以免擔心、害怕。
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4 K0 Y; |# d* w) q) Z. i) J可每日紀錄治療的經過及自己的想法、感覺。 |