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喜歡西班牙的飲食文化,晚飯吃得遲,放工後可與三五知己來杯Sangria和一桌子的Tapas邊吃邊談。今次由Zelo的行政主廚Noemi為大家介紹三道自創Tapas,讓大家可以在家裏招呼朋友,分享美食! 記者:柯佩佩 攝影:林栢鈞
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# y) W- b/ Z/ j0 q( m" H) Ftvb now,tvbnow,bttvbNoemi Acosta Gutierrez@Zelo行政主廚來自西班牙,是elBulli大廚Ferran Adria的徒弟,擅長利用傳統西班牙食材,以創意和女性的細膩觸覺,創造令人難忘的菜式。
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蒜片蝦配脆脆餅蒜片蝦是西班牙的傳統Tapas美食,惹味香濃,配上以麪包粒製作的脆脆餅,吸收了西班牙香腸的油份後,吃下更添口感。
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/ F3 z$ s4 f5 l* Z) M( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c& H% f6 W/ \% B) p+ s% E
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% r4 s: S2 R5 d* `* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料海蝦80克、西班牙香腸(切粒)20克、麪包粒60克、白酒10毫升、橄欖油適量、蒜片40克、青椒(切粒)/洋葱(切粒)各10克、紅椒粉5克、鹽/奧勒岡葉各少許、蒜茸1茶匙
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A2 H) u+ B+ l4 H' J公仔箱論壇做法1.燒熱鑊下油,落蒜茸爆香,加入麪包粒和西班牙香腸,下鹽炒至乾身。
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8 _, e% Q& ?6 F2.繼續加入青椒和洋葱,下橄欖油、紅椒粉和白酒拌勻,待麪包炒至完全乾身後,放入圓形模內定型。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E* V0 e: K- `8 `; i, s/ o9 b
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3.另燒熱鑊下油,落蒜片煎約30秒至微微轉色,加入海蝦,灑上鹽和奧勒岡葉煎約5分鐘,放在麪包上即成。
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/ \! S& I9 w* w1 h5 I8 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 U3 y% X! m* C8 g' l+ g
貼士:煎蒜片時間要小心控制,否則很快會變焦。 5 h) i- q# I( x/ \3 D% B! G
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三文魚牛油果他他三文魚與牛油果是最佳拍檔,前者油份充足,後者入口即溶,只需簡單的調味已足夠帶出鮮味,配上脆卜卜的麪包片,更添滋味! 5.39.217.77:88989 f5 F6 f5 F( B5 `5 ~
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! o0 Z7 ?# v* T. q6 d& U( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料三文魚120克、牛油果100克、脆麪包片3小塊、檸檬汁10毫升、橄欖油5毫升、芽菜苗/鹽/胡椒粉各少許
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做法1.牛油果用匙羹刮出果肉後切粒;三文魚亦切粒。tvb now,tvbnow,bttvb7 t) U$ g' I) A+ |' F$ q! W
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2.將(1)、檸檬汁拌勻,灑上鹽和胡椒粉調味,再加入橄欖油拌成三文魚他他。tvb now,tvbnow,bttvb3 l- q. R! Y/ I: K7 D. A
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3.將三文魚他他放入圓模內,略壓定型,取走模具,灑上芽菜苗和插上脆麪包片作點綴,即可。 公仔箱論壇8 t8 K- q! R4 t' J
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+ c. l9 O' w# D. I/ ?tvb now,tvbnow,bttvb貼士:宜用西班牙牛油果,其口感較其他產地的滑溜,而味道亦更香濃。
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西班牙式吞拿魚燴雜菜這道菜的精髓在於燴雜菜,Noemi將蔬菜切成同等大小,並慢煮足一小時後,令蔬菜保持原來口感,又吸收了番茄香。 5.39.217.77:8898/ V- x8 v+ e2 P/ u' ]+ T; R& R
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材料紅吞拿魚80克、意大利青瓜(切粒)/紅椒(切粒)/青椒(切粒)/洋葱(切粒)各30克、番茄茸50克、炸雅枝竹脆片/紅椒粉各5克、紅酒10毫升、鹽/黑椒粉各少許、黑芝麻2克 # ^% X7 F7 Q G
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) t7 Y3 X( T2 u公仔箱論壇材料1.燒熱鑊下油,將洋葱炒3分鐘至透明,加紅椒粉、紅酒略炒後,下紅椒、青椒和意大利青瓜,加鹽和黑椒粉調味後,放番茄茸,慢煮約一小時。
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; I. F( m+ q2 _, h! s2 p9 R2.另燒熱鑊下油,以大火將紅吞拿魚略煎,每邊約2-3秒至表面略熟變色,盛起切片。公仔箱論壇- Y* v# b2 Z: _+ k6 `4 \1 ~
5 p6 P3 `/ ?; g, O7 L5.39.217.77:88983.將(1)先淋在碟上,放上紅吞拿魚卷,再放炸雅枝竹脆片和灑上黑芝麻作裝飾即可。 8 i5 x1 N1 Z% y! z. q; s. M
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貼士:紅吞拿魚要大火快煎,否則很容易黏在鑊面。  |