危險生活方式1：
; Q! o I' p4 i" d+ \- V極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定6 L) n6 F+ A3 e+ a$ t% u
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、公仔箱論壇7 T6 h' L$ H! g0 r0 u4 ]
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：5.39.217.77:8898+ e! ?+ n, N9 D. n
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
4 ~; g! y( g" W: t% y7 M有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇/ `! {# c8 u2 f% l6 |, H3 g
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
# p! b, @9 c* J/ X# D1 F5.39.217.77:8898緩解作用掩蓋而積累成大病。
& e9 k6 G8 L- u( R0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ t7 G2 d2 L' |" J0 N7 v
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危險生活方式3：
5 _" M; f8 }. ~) k$ }2 U" G) p缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。tvb now,tvbnow,bttvb. ]! V' q/ ~% g v' s4 l6 c9 N
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$ I$ r8 m( E& W* X( n1 p9 N; A6 T5.39.217.77:8898危險生活方式4：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p. L: p+ N' b( ]
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
# C( Y# s- O1 R! `4 b9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
4 M- j( b; Z* u8 t0 D) e營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。- I, @' z2 @: k
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危險生活方式5：公仔箱論壇6 I N* c( c5 B% T h2 [1 S
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
- }* |/ u! [9 N/ s% g- E' _" ]" n& Xtvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y3 b9 V' E$ u9 y, g
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
% q% t% F- O5 u/ g5 s& a# f* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V+ g4 R; O+ `) ` x5 z1 N2 ]
( J! i7 X2 F" G) Q) Z$ t危險生活方式6：
) I. ?2 m4 x+ F, Q, [長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
2 S7 Q* L. k/ b7 M+ a公仔箱論壇出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
9 B6 C' [1 l* v( W4 V6 S( l, S1 s抗病能力下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S" ^" t+ Y) Z1 p4 G
1 ?% f. R3 m6 u* c$ @2 n% p6 m8 P: j公仔箱論壇. E4 Z; J0 R: w+ s2 |
危險生活方式7：
z3 V$ F( [# \, f4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非公仔箱論壇$ G, m7 p- A+ p( Q' i; b4 @
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多tvb now,tvbnow,bttvb B9 M4 {( [ n' i. D7 u; Q
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.77:88980 S8 M2 U+ M5 q
要因素。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q2 p {& y" M# z$ L
危險生活方式8：
' ^- f% ]& r- M2 D( v8 [不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb) }8 @' `) ~) A
另有7％的人經常失眠。
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" \1 O& _% z3 Q1 B0 X4 X5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?; `# Z% F \ F$ A1 J; R. k7 H
危險生活方式9：" P0 p1 b( B7 R2 a8 D
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用/ r/ L6 w, d6 V1 z% R
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
( ^5 w; j- A/ t$ Q; Y5 Vtvb now,tvbnow,bttvb公室群體中十分普遍。
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( m# M* |8 p! _! [& q/ i3 Ftvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：
& A9 L7 n% m4 Y三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保7 e! H. q1 }/ P/ X& _" @
三餐定時定量的人不滿半數。" \# z" {; J# o8 T& R$ {7 q' h( I
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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