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[西式食譜] 韩式烤牛肉 [1P]


2 D8 k3 {1 W- `- c- ]2 E5.39.217.77:8898制作烤牛肉的腌汁:
- D" z$ T' W- Y原料:韩式汤酱油1000克 清酒200克 味?〔注〕100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生姜200克 洋葱500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克 5.39.217.77:8898' A& b' w5 X$ k) R
制法:
+ h' @5 r- h# o% t' T. ?, Q5.39.217.77:88981.将汤酱油、清酒、味?、白糖、清水放入一容器中搅拌均匀后,再加入牛肉粉、味精、胡椒粉调匀,静置备用。
+ ^: N) F9 ~) m& Y6 J5 z2.生姜、大蒜、梨、洋葱洗净后,用搅拌机搅打成茸状,再倒入静置的汤汁中,最后放入香油和熟芝麻搅匀,置冰箱冷藏室保存。 tvb now,tvbnow,bttvb6 `9 W( V  I# ~- [  K. [& k; Z
注意:掌握好汤酱油、水、白糖的用量,若水过多则腌制出来的牛肉颜色不好,若白糖过多则易使牛肉在烤制时变焦煳。 5 M# v0 y# K: n% ]7 G
〔注〕味?:是一种韩国调料,色呈淡黄,类似于中式烹调中的料酒。
( F, ]4 _# Q$ y8 N5.39.217.77:8898制作烤牛肉的蘸汁: 3 C, S' k1 b6 y% b- y) y" \, ?$ @. L2 L- d
第一种蘸汁:
" U" e) E9 ~8 u' U" {* atvb now,tvbnow,bttvb原料:酱油500克 清水1500克 饴糖150克 牛肉粉50克 八角15克 桂皮15克 白蔻10克 胡椒粒10克 姜片15克 蒜片15克 葱节20克 洋葱块20克 tvb now,tvbnow,bttvb$ U! u% K7 Q* v# s7 o
制法: " B- N8 S$ M' [7 m
将酱油、清水、饴糖、牛肉粉入锅上火,煮沸后,下入八角、桂皮、白蔻、胡椒粒(拍破)、姜片、蒜片、葱节和洋葱块,转小火熬煮出香味时,打去料渣不用,即成蘸汁(冷却后放入冰箱中保存)   ^% e  n. {% i9 E1 k8 r- P; Z
第二种蘸汁(酸汁):是把凉开水、柠檬汁、味?、盐、酱油、味精在一碗中对匀,即可。
8 W' C/ p2 `$ r0 x制作烤牛肉:
+ y& ~( y0 ], B; m公仔箱論壇原料:牛里脊肉10千克 腌汁2.5千克 蘸汁、色拉油各适量 3 h5 q4 d8 _) Q: T
制法: 公仔箱論壇, v7 s4 T1 x( G
1.将牛里脊肉片成长15~20厘米、宽4~5厘米、厚约0.2厘米的薄片,放入腌汁中腌渍30分钟。 5.39.217.77:8898  d" t) n% O, L4 s
2.平底锅置烤炉上,刷上少许色拉油,将牛肉片平铺在锅底,用大火炙烤至出血水后,再翻面烤熟,即可。
* r( u! l" \: h, T( Y5.39.217.77:8898说明: 5.39.217.77:8898  I+ L2 j" x+ @. w2 w& i3 V
1.烤制时,因牛肉要求嫩爽,故一般烤至八分熟即可;整个烤制过程中只能翻动一次。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K" {2 u, e  a5 P' {( u1 Q; l1 X: T
2.食用时,先用剪刀将烤好的牛肉剪成小块,然后用新鲜的生菜叶,包卷上烤肉片、青椒圈、大蒜片、葱丝,再蘸着制好的蘸汁食用。
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唔知...好唔好味呢
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