危險方式1：- b. v3 B' A& m
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。 ! H/ P8 H: |1 n
% Q9 ]9 H3 K4 M4 b5 m3 A危險方式2：公仔箱論壇, ?6 K. U2 |0 u+ Q; v$ ?$ Y
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。 5.39.217.77:8898+ |$ u& @$ r9 n: U! T$ {6 K" c
. M. s* ]" |2 R# X% s! V/ s4 v* Z危險方式3： |6 F" U8 a- r; l
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。 公仔箱論壇8 F, K4 o% P6 _: C" t8 I
tvb now,tvbnow,bttvb: a. M- ^. K) ]( ^/ u2 w8 z
危險方式4：
* t- u$ j* O* k) d+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
7 G2 g9 |4 ~# E4 H5 q# `8 h3 w, m 公仔箱論壇 X$ r8 l/ ?6 L% j4 V) Y3 q
危險方式5：
( z" z* {: C: x. I3 z與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。 tvb now,tvbnow,bttvb3 {% p2 {! I0 R5 e% N% w
2 ^/ h% `1 _0 i" ?) Y( h9 i公仔箱論壇危險方式6：
! G! l4 k$ v2 P A( \長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。
$ v+ h x- l/ y3 ?) N8 [- E5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j8 W( H/ j2 _; N, X) O! x4 G8 j
危險方式7：
7 c; f- _* x- C2 A: C: a% p+ x& {* Q& `tvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。 tvb now,tvbnow,bttvb; ?8 L ?) o9 w( z6 O6 [& |% w
# f! c+ q4 g" Z7 p危險方式8：
; r: B! x9 F; G+ O) g! e" Jtvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。
; A! A1 M; k( g% ^7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t( {7 V) R4 B3 B) X公仔箱論壇危險方式9：
( ]5 O! \+ t4 H: I+ Z* X面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
9 Z0 U3 m" x+ E k公仔箱論壇
1 m( M- i7 s: T8 v危險方式10：公仔箱論壇% }% k5 p7 R( t
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
| 
Oh no !I don't want to die