危險方式1：, I* [8 p" i& ^
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
( ~6 Z$ t# Y8 r公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \ h3 C, ?5 a( q: H
危險方式2：
! p& t- W5 G- T( c) ~公仔箱論壇有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。
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# Q1 _2 F! @/ P9 F5.39.217.77:8898危險方式3：5.39.217.77:8898# S1 V) [/ Z' a% e+ L$ B! ~/ v
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。 公仔箱論壇3 |& V. u6 U( k( J
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危險方式4：
. ]; o% e* B9 p3 \公仔箱論壇不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險方式5：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r' n- t3 t; L; Z, J4 [; J$ ?, r
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險方式6：公仔箱論壇6 r l! R3 V5 |* {0 e' M. U: I
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 tvb now,tvbnow,bttvb+ X& A% q. i* A# r6 k1 J
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危險方式7：公仔箱論壇% F" Z/ w# k$ e1 [! b
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。
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8 m1 V7 [: X6 t/ U. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式8：
. o8 P/ T6 H6 |( m! \3 z2 ^不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。
2 f ~/ I$ J% e1 g' l公仔箱論壇 * J2 l+ M5 Y0 e1 t" `7 ^% L
危險方式9：
0 X d8 ^9 n5 I& T6 W) mtvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
: d$ |) z" ~, z9 \2 ]& K5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B; G R& `% ^- H
危險方式10：
: m9 M( ]: n7 ?) x2 w5.39.217.77:8898三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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Oh no !I don't want to die