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[西式食譜] 花生沙爹串燒

材料
6 n" s* y8 l0 T) n9 Y2 E6 h雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
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醃料
7 P- n- I5 y+ f5 y5.39.217.77:8898魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙
( Z9 O% M  L, g' N/ E" L1 e5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 ]1 r# _! r; C. S6 |/ K
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做法5.39.217.77:8898. B$ H/ m* ?& V4 D6 e
1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。( a8 Y- G% U& ^$ C2 C

& M. d, a$ x8 B! q: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
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2 v! j( i, t. E% G, R  Xtvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
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4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
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5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
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6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y- q, E+ F1 n0 f) D
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7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C0 q$ X' o; q6 }
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覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。
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正喎!你係得!
" s/ @7 u2 S2 y6 @多謝哂!
真系好,多谢分享!
thanks for sharing
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