不知你是否也覺得,自己ＥＱ的好壞,其實是因對象而異的。
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而通常與一個人的距離愈近,感覺親密,我們的ＥＱ,也往往就愈低。
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所以,在公司裡老闆在大夥面前大罵你白痴,你頜首稱是,但一回到家,聽見另一半輕聲問為什麼晚歸,就氣得火冒三丈,好久不見的朋友詢問你的終身大事,感覺溫暖在心,但同樣的話出自老爸老媽口中,就是干涉隱私、窮極無聊。/ R$ C1 h! Q5 Q% e& z
, Y4 b( _* j+ t$ `/ ~9 g5 X# N4 xtvb now,tvbnow,bttvb看來我們能夠給一個人最殘酷的處罰,似乎就是讓他變成自己的親人！到底這是為什麼呢？tvb now,tvbnow,bttvb% V0 P0 u$ ?) Y+ I/ l
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身為一個唸心理學的ＥＱ研究者,我個人對這個「厚他人而薄家人」的現象,有著如下的觀察心得。
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6 m% b6 u% \; v5 J T首先,我們認為自己有權「活在家中,做我自己」。
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9 R t1 Q* D m5 }2 R- Z: F& ttvb now,tvbnow,bttvb在外面不得已必須裝模作樣,回到家裡如果還得口是心非的度日,那這日子怎麼能過得下去。
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3 H7 D/ ~! V0 x其次,對於家人我們有著「親愛的,你當然要能懂我的心」的期望。tvb now,tvbnow,bttvb, f$ n/ D. x5 B2 ]7 a0 G; N
4 h' f3 }" }- W( O _7 @' `3 ?公仔箱論壇話說剛認識的外人,也許會誤會我的意思,但你們跟我相處了這麼久,怎麼可以也不明事理,扭曲汙蔑我的想法呢？tvb now,tvbnow,bttvb/ P* L# @! ?9 R0 R7 ]
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在外面怨氣吞聲了一天,心中可是累積了許多的不滿及挫折,這些未抒發的負面能量不斷地膨脹,回到家時,自己就好像快要煮開的一壺水,祇要找到一個宣洩口,其後果就是氣壯山河,而慘不忍睹。
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: x9 b; ?, I9 |1 P) j5 x2 L這些種種的因素加起來,也就容易發生客廳即戰場,而親人變仇人的慘劇了。
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+ d6 y( i# [( r$ V; A& S5 A# X5.39.217.77:8898如果仔細想來,「厚他人而薄家人」的作法,其實是非常不智的。, D8 L0 N6 G5 Q0 R7 G% V, c, G& \8 R
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首先,家人絕對比外人來得重要。
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: [' G6 z7 a/ m5.39.217.77:8898別的不說,起碼老闆及客戶甚至朋友都可再找,然而自己的家人可是一輩子的牽掛,當然更應小心經營彼此的關係。
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其次,心理學的研究結果,也一再地提醒你我,家庭生活經驗在我們的身心發展上所佔的重要分量。
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' N( X: j& k) W7 D5.39.217.77:8898家人氣頭上的一句重話,比起外人的口出穢言,更容易對一個人造成難以修補的負面影響。/ N/ w7 ?1 Y- N' T0 R
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因此,如果身為父母的你一心一意盼著「孩子,我要你的ＥＱ比我高」,那麼更該調整一下自己的做法了。
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如果你能換個角度來處理生活中的瑣事,並能時時提醒自己努力做到,那麼親人就不會變成仇人,而你也不會再為小事抓狂。
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願大家都能時時保有一顆柔軟的心,好好珍惜疼愛你及你（妳）所愛的人。 |
發表於 2016-12-25 02:17 AM
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