食材7 Z" v q, [- D8 Z
水.....300ml
0 s, O: s( D m7 s柳橙.....2/3個公仔箱論壇; e9 Z. ~$ D2 [8 t' T/ D. @' ]
生薑.....1/3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D& t& r. {7 R. _; A8 V6 a. d
檸檬薄片.....1片
/ G- h9 y% x! v7 o$ g1 L公仔箱論壇香蕉（小）.....1根
" N7 x) V5 b- i5 t6 q7 H1 \公仔箱論壇, r4 Y4 S4 Q" W+ K9 W2 N
tvb now,tvbnow,bttvb$ i. v! x& C/ p. U$ a
做法
/ d2 \! p* b( A- |+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。tvb now,tvbnow,bttvb: \: u+ d/ l. c( o- L+ B
$ p' M! A0 c+ }0 n( e2 }, Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。5.39.217.77:8898( K) s; K/ H& C _ `) t+ y6 |/ f, Z
( `) t. R* f. ^9 v
3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
" k+ D; g# k: W9 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 r2 j( s+ J# d0 _
4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
8 E! E# H9 B! [% W8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 P% P. }! M% K( s) F' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
! Z: @* m4 C2 b8 H: V公仔箱論壇
% Q$ g m8 X+ {6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
# e. q9 {# M8 ?( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f% f9 p0 e9 b1 k& ^1 e6 u$ X
7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
. v: J! m% h! x: d' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o& O9 m: \/ Q# @9 f
8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
4 K9 V2 R6 C: T" w6 E
! _2 d2 v6 @* I' `- }7 |1 x: z5.39.217.77:8898* [3 I* p: H( c6 e: ?9 }5 {/ {, a. d
功效公仔箱論壇' ~; }8 X- Q6 N7 H) ~# E8 N- w
★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
, [9 u* F9 b0 c$ y公仔箱論壇★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。; p: M' ]+ M+ X' D% a
9 I3 m% h4 K. ^# J( @ |
發表於 2015-12-17 04:50 AM
| 