每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。5.39.217.77:8898/ n$ D% s6 s a/ L, d: r3 \
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你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!5.39.217.77:88989 S4 k" Y& B* `
" _) m- d H& B7 {1 q$ B rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。5 Z/ G. H; p: G. d8 S9 m# Z F
0 r/ f! m- e5 X9 _1 s# ~tvb now,tvbnow,bttvb從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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0 h3 o. f6 g: s- Q& r1 P8 N( j一.接納自我
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7 `2 C0 M% U; t; h1 e* X# l公仔箱論壇有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,# @ ]( X5 l" z; `9 G
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」6 c" z& L9 H: p! G
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」4 w* q2 _% q/ i1 e4 \$ w* K
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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2 m: S2 l: v% g7 G- b公仔箱論壇而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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! ]5 E8 t3 Y% ^, s- l) F5.39.217.77:8898你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。+ ]1 ?+ T) C0 g
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,0 V" d# L' ~2 U! t" z
7 i& `- S# X, u& ?. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
' t8 @6 l( }1 x: T要如何面對自我的有限呢?
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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/ [9 D$ }5 I7 @5 wtvb now,tvbnow,bttvb二.勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
* N2 W8 T% t" j# ~/ m7 q" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% h/ x1 C) y. r5 N
這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。5.39.217.77:8898& a0 e: }. D4 U9 T) |# t* F
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,tvb now,tvbnow,bttvb; A% F( H. a7 e2 U0 S
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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! ^/ S$ @- e2 i) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
& \ j1 S: {4 s/ L% h# Q" D" Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 `8 n# V+ K. ]4 e0 m0 [
其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n3 A% e4 W5 w" Z5 F
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
& R h' u: I" e Z7 I0 y3 H5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Y8 r5 N1 C6 v* ~tvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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6 V+ R! z% \- e但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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a4 h7 h8 F& u! }/ J# ~+ U三.尋求意義5.39.217.77:88981 R6 m( {& e9 t# D
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。% x! m. @! p$ O2 F" F# N
; e4 C1 P) x1 m; q! {: b V& H7 P. ^舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
: R" \) W3 X ], C/ E ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D+ u) q/ D9 u& c: q
但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。公仔箱論壇( w) P3 {5 r8 ^
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
' c: Z; C6 i E+ u" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d3 `/ I5 W1 ^8 J8 p當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |