5.39.217.77:8898, j" K- s: Y% r [- h4 A0 w
3 t4 V8 u/ a8 [. L# F: h$ Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( G9 D# R8 W! V: k$ x* p
2 Y1 r: S) m5 p& }7 T食材公仔箱論壇) w/ B" i$ `: W% }
蛋.....1粒
+ o' V, {+ t, [8 {1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....2大匙公仔箱論壇& z+ s; t* F% L, E |6 ^6 r6 W- U
煉奶.....2大匙
" d0 x7 ~% Y2 K5 \6 A* mtvb now,tvbnow,bttvb優格.....50公克
7 [. H5 n( a* Z* itvb now,tvbnow,bttvb牛蒡.....100公克
* {4 s3 ]' c, Q' D/ F( V公仔箱論壇菠蘿.....300公克
$ x+ @$ Y5 W8 }. C1 Ftvb now,tvbnow,bttvb黑芝麻.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% m. m' G# c* N4 } |1 {8 I
白芝麻.....1小匙
2 o/ E Z1 @ |- o# etvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁.....2大匙公仔箱論壇 C" {. \+ S7 o& Z- h
麥芽糖.....30公克3 j. j- T% k; D0 E, _+ H2 w! X5 }
吉士粉.....30公克
' Z% c6 y3 L+ \& f/ @, X$ S0 z5.39.217.77:8898蘋果丁.....50公克5.39.217.77:88983 p A3 j& A1 B9 f
芒果丁.....150公克: u) B2 I& x9 {
大蝦仁.....200公克
, p g# U8 i5 O0 ?& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果丁.....30公克
. H+ ~8 T% G+ U/ k" C, @( f: m0 _) a5.39.217.77:88988 @/ e0 T5 f1 k8 x; B& \7 r% l
* T; Y" V2 y; R$ a$ A2 I/ Y; a" m4 Xtvb now,tvbnow,bttvb調味料
2 ^# T2 ?" B7 _8 ]7 Z鹽.....少許
- H; Q2 c+ k V: M: U* `- P) O5.39.217.77:88985.39.217.77:88980 j6 y/ C% }9 D8 A2 ?( c5 E
j8 \. B% }5 K- i" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% R5 m/ ^, N) T- G4 F公仔箱論壇1. 新鮮菠蘿取200公克打成汁，另外切丁，將菠蘿汁、水、麥芽糖放入鍋中煮至濃稠狀，成為菠蘿醬備用。/ ?, p* _, j; Y7 k
! ~& m7 E4 m) a X; D2 l公仔箱論壇2. 牛蒡削片泡水，瀝乾後加入蛋汁、吉士粉、麵粉、水拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃色取出瀝油備用。
2 I2 Q6 @) I! s% J3 n+ Q5.39.217.77:8898
0 W+ V& X9 X# g( a3. 大蝦仁開背去腸泥，加入鹽抓洗後瀝乾水分，加入吉士粉拌勻，放入熱油鍋中炸至金黃撈起備用。
+ l: Y( T; S8 X9 j+ D
9 `& L6 [, v( F! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取一容器，放入新鮮菠蘿丁、芒果丁、蘋果丁、奇異果丁、檸檬汁、煉奶、優格、黑芝麻、白芝麻拌勻成為醬汁後，淋入成品盤中鋪底備用。5.39.217.77:8898- I: d' ?2 o7 z4 F/ r/ K/ R8 p
; z _* _, |+ i+ Y公仔箱論壇5. 將醬汁加入鳳梨醬拌勻即可成為鳳梨優格醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G6 g! F( k* J7 F* N5 L F
" Y) b: `) N: ]
6. 將牛蒡片盛在醬汁上，再放上蝦球，淋上鳳梨優格醬即可完成。
& M, |0 O$ M( b! @+ ` |
發表於 2015-12-18 04:52 AM
| 