. `$ [; t% M. a( c- `' `
食材
% d# }) O% J( H5 Z. Y生薑片.....5公克公仔箱論壇8 s& u# m8 \4 ]$ i9 e
烏骨雞塊 300公克
9 h+ l" w. F3 Q" r5 y/ y1 ~( ~公仔箱論壇香菇(小).....20朵
2 M$ n. A( K$ [* W# c& V: Y5.39.217.77:8898鹽及米酒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. E0 I) F3 J- e% V9 t0 |, ~
川芎、黨參、枸杞子.....各3公克
1 k+ F, @# E, V3 ]1 k" j' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u' _; n5 L k# k- A* r3 {/ P
: |) U. g( l8 X: U
5 _! |/ J' O( h6 D公仔箱論壇做法5.39.217.77:8898& Z. E; o5 ^2 T7 Q6 d
1. 香菇先泡水至軟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |* J6 [" j9 G. a5 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |$ `5 b" z7 T% e' o9 V6 {
2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。: m* E$ i3 w1 a$ d2 l' b
- O y) d1 _! @' u3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。
9 w M" l4 g9 F+ Y6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A0 s$ K8 W" l: u5 W( f, k* z- L0 t公仔箱論壇公仔箱論壇# a+ v2 h1 P; Z% K, b1 P
注意事項
7 s* M7 [! \: k% H0 D# A+ J若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m( R7 G8 r8 |( ]% S
5.39.217.77:88982 w- V* D* w6 A
tvb now,tvbnow,bttvb1 Z, L. | t1 F+ I$ @" D* C$ g
功效5 e' o4 E! ~% d4 g- Q$ e
四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D* x- ~3 l! g5 }. M
2 U; g; D$ ~, H9 L7 b+ `. [tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-17 04:51 AM
| 