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柴胡.....5公克公仔箱論壇. C6 `; r, G5 I/ o* M/ ]0 r3 i' ~
白芍.....5公克
7 t: j3 B& }' K5 [) `7 E" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枳殼.....5公克公仔箱論壇: o' }% b7 j4 C+ F6 ~
川芎.....3公克
; T4 P) k ] C* p& h1 O紅棗.....5公克
. q1 v; @7 w* d5.39.217.77:8898雞肉.....300公克5.39.217.77:88983 e. _1 u# s d( {9 ^* j) q
炙甘草.....5公克5.39.217.77:8898" H( o; I- O; w. o# [2 p: a
米酒及鹽.....少許
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: n+ q3 l, B) {) C1 g; M+ V7 o, ?5.39.217.77:8898做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q: L( M' H$ s' T" s+ T
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。
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2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。5 M) h+ q$ D- C2 e
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3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。
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4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。公仔箱論壇& H/ M5 g+ ~0 @" _
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注意事項TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {6 o" A. q! n5 p' ]1 y* G
此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。
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" A" ?! u+ V' i, E功效
1 J4 [2 k( F% g) T公仔箱論壇柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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