5.39.217.77:8898- P' k" V0 h. ?( e
食材tvb now,tvbnow,bttvb: L4 H( |8 i1 s# ]/ `' I
柴胡.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb+ _! ~+ u! h1 N3 }2 t
白芍.....5公克
+ s1 i, `- i' E2 w5.39.217.77:8898枳殼.....5公克
' I$ w. _3 n& {! i% y- p- M0 s川芎.....3公克
% Y5 |5 k( {/ j1 l6 r公仔箱論壇紅棗.....5公克
* |' t0 H! \- Z5.39.217.77:8898雞肉.....300公克: ^* k W: c* k8 ~8 P
炙甘草.....5公克5.39.217.77:8898 k; A9 {' V- f& C
米酒及鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {0 S, [+ k- r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x" |6 ]" s" Z/ ~" X8 A
2 {3 F7 N/ ?; h- a) Z/ Z) m* r做法
# g1 ?4 b8 E. J2 ^3 S, ftvb now,tvbnow,bttvb1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。
; k' ]$ B& x; G. Q' S
% \: g% c4 ~$ P0 e公仔箱論壇2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。5.39.217.77:8898: d2 j2 ~. K1 Z5 Q5 b- j$ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h" i" k; F! c+ b$ @7 t
3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g1 x7 L4 v% X7 l4 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A) r2 X, K* {% Z; m' m0 h) \
4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。
X7 e6 H t* t; E- Y1 c# }5 c5 S7 ?
9 F1 @; h1 `( T3 Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 S8 m# n- ^8 E# G# b) A. p注意事項5.39.217.77:8898$ w$ X8 ?9 A, G# o4 M% c' s
此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。( G$ ~# x: J }
' I4 H" l+ u; H& H w0 K" ~" P
; r K% W* Y- G! Z$ ~3 d
功效tvb now,tvbnow,bttvb1 s3 r% p( P" h+ |% _2 b/ B
柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。
& _; I5 ~2 k/ ?5 o d w5.39.217.77:8898公仔箱論壇8 G' c! s/ R1 Q9 |# u, n' f
* M5 F4 K) d, R1 U |
發表於 2015-12-17 04:51 AM
| 