公仔箱論壇3 T8 ]% p6 S5 [: d9 c
材料公仔箱論壇& J. V0 X# i3 s3 G
紹興酒.....125毫升
: K! Q, K/ P, Q7 v, Z1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣蔭油膏.....2湯匙
& N/ U% o9 y! D# ], _, ?5 a% x啡洋蔥（切段）.....3個5.39.217.77:8898* V E J) \0 R3 P
油（煎炸用）.....200毫升
2 X0 _% H$ E/ U, K! \ @! T公仔箱論壇水（可覆蓋五花腩）.....750毫升5.39.217.77:88989 s/ [% v0 ?. W/ Q1 [
五花腩（切成一口分量）.....400克) s8 G; D/ q- w/ U/ o
4 h9 s' j) j) Z$ W" Y A6 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; L3 w" Z% v& w
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u( Q' P: p- ~2 |
1.燒熱油，五花腩走油約4分鐘，瀝乾。
& H! s p) w j/ u1 z5.39.217.77:8898
) k& D4 G+ n& T+ d Q2. 砂鍋放入一竹墊，先放半份洋蔥，下五花腩，面層放下剩餘的洋蔥。
3 y5 b- s7 Q3 r+ l3 j B9 ]公仔箱論壇
a8 I. t8 X0 t/ o1 M$ u3 y3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏，加入水足夠覆蓋五花腩，煮至滾起，轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身，最後撇掉多餘的油分，即可食用。
6 F+ C6 Z8 l g, @. ~9 N, `* @5.39.217.77:8898$ ^; _$ S2 ~5 C" i7 _- X
8 o" ~" f4 R y& X) O! ftvb now,tvbnow,bttvb貼士
" D3 }! v/ ~8 b" v! m五花腩走油後，上桌前撇走脂肪才不會油膩。
! N x4 A9 M4 j. p: g; n: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-16 12:28 PM
| 