5 e$ c T8 s0 L8 A# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {2 P$ Z! }1 d, O
紹興酒.....125毫升
' [8 i! }3 i/ c5.39.217.77:8898台灣蔭油膏.....2湯匙5.39.217.77:8898- \) f% S/ g2 S" u8 }
啡洋蔥（切段）.....3個
. f6 q/ C5 F" D; v公仔箱論壇油（煎炸用）.....200毫升
* |8 m7 [1 G: U9 { A公仔箱論壇水（可覆蓋五花腩）.....750毫升5.39.217.77:8898) Z; E3 }- u/ u
五花腩（切成一口分量）.....400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A6 h2 E+ Y- w0 u6 T
. F J K& r9 Z$ |9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 W8 U# X3 R4 c7 o1 A' \: X" S
做法
* @$ K5 x+ }: m6 B7 K1 d5 I$ [tvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱油，五花腩走油約4分鐘，瀝乾。
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2 C, J6 p6 C! Q; ]7 Q b8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 砂鍋放入一竹墊，先放半份洋蔥，下五花腩，面層放下剩餘的洋蔥。
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+ z6 \& d+ s6 x, }: W! J公仔箱論壇3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏，加入水足夠覆蓋五花腩，煮至滾起，轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身，最後撇掉多餘的油分，即可食用。
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五花腩走油後，上桌前撇走脂肪才不會油膩。公仔箱論壇% J8 h5 J5 t" d6 Q1 F7 E
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發表於 2015-12-16 12:28 PM
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