$ A7 n6 C( }4 x. G. @3 P# X. s
1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
' q- i" I( G" S6 D5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ \7 q' G9 a' R- J8 T7 [
2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。, C, L6 o+ x* t, e0 z
# f6 B6 }3 j R% e* j+ K5.39.217.77:88983、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb* i) D8 ]* W4 U) i$ U
公仔箱論壇" U! C" A' ~5 _" N8 n
4、凌晨1-3點，膽排毒。
6 i& b% Z7 v" m; W% M+ g8 k. D t6 F3 @
5、凌晨3-5點，肺排毒。
7 M- e7 H# ]9 T& K0 u0 ~公仔箱論壇( j& f/ j: _. F- Q9 h+ J1 J5 o% x
6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
6 w6 B# [; w/ U% D3 p) Ctvb now,tvbnow,bttvb
4 {% v, x3 d% W2 ]0 X% p5 N& |. V5.39.217.77:88987、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。tvb now,tvbnow,bttvb( _$ `0 n- l4 o. v
|
發表於 2015-12-11 12:46 PM
| 