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! p6 N% X; {5 x, B材料：鸡脯肉1块（约300克），艾曼特尔起司2片，火腿片1片，低筋面粉30克，鸡蛋1个，面包糠适量。公仔箱論壇) q- }* H) T2 N/ \' c4 V; M7 V! t
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调味料：橄榄油30克，无盐奶油30克，盐、白胡椒粉适量。tvb now,tvbnow,bttvb# d! r6 d% ?1 z2 Y, @
) W [- a& l7 t( S& y做法：6 R9 p3 |5 ^0 W+ O$ K
% J. L$ x4 c& s# T* b; W; K5.39.217.77:88981、将鸡脯肉先片成两片，再分别片成中间相连的蝴蝶片，用肉槌稍稍打薄，撒上盐与胡椒粉使其入味。tvb now,tvbnow,bttvb- I6 `9 W/ j# X3 Z! o0 p
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2、蛋打撒，与面粉、面包糠分别放在三个盘子中备用。
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: S# p( b2 H- X8 \( ]! g; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、在片开的鸡肉中先放上1片起司，在其上面放一片火腿，再在火腿上放一片起司，包好，将接口处捏紧，依次均匀地裹上面粉、蛋液、面包糠。
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4、平底锅内倒橄榄油，七成热后，加入无盐奶油，待其融化后放入处理好的鸡肉，以半煎半炸的方式将其煎炸成两面金黄色后取出，吸干多余的油后，切成三到四块装盘即可。 |
發表於 2010-4-17 12:10 AM
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