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[健康資訊] 流鼻血別仰頭!正確止血3步驟

優活健康編輯部/綜合整理tvb now,tvbnow,bttvb, F9 G5 n! s; j7 h. w, t

& K( e, R! c; y+ c9 Mtvb now,tvbnow,bttvb流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件,也是一個隱喻,但是在現實生活中,許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢?流鼻血好發於冬天,乾冷的空氣;可以發生在任何年紀,但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童,還有50 歲到80歲的中老年人。tvb now,tvbnow,bttvb0 K0 G; C0 g- L; T/ N8 z

; j/ ]. ]- z$ d) w) A8 E/ J; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血
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! J- D7 H: R# x% o) H/ k流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊,更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔,都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血,例如服用抗凝血劑,或肝臟疾病造成凝血功能異常;高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻,主角卻流鼻血,的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事
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8 D) k, y0 h' o% O; k9 }tvb now,tvbnow,bttvb一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙,應該是鼻腔黏膜比較脆弱,小男生又有下意識的摳鼻孔的動作,才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。公仔箱論壇' L4 a1 b9 T' o- B8 \
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「唉呦!原來如此,為了這個流鼻血,我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳,流鼻血還要被嘲笑?* t; c1 a# z8 h+ N1 v& M/ x# N! i" ^

! H$ W: Y' A2 G( [2 T4 n5.39.217.77:8898「他的同學都笑他是看到女生太過興奮,才會流鼻血的啦!⋯⋯說真的,剛開始連我也這麼懷疑。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G6 Q, s9 M) b$ N) S4 l+ p( o

! f. e( d8 h2 n- q% otvb now,tvbnow,bttvb看來,這些小朋友惡作劇的話語,的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴,其實是較為誇張的表現方式,因為即使是暫時性的血壓升高,沒有外力,也不致發生流鼻血。* {, V" b5 N) R( K1 k1 Z
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流鼻血該如何處理?tvb now,tvbnow,bttvb1 y6 {; P) S/ w( ]3 D. L

4 K# l/ N  w) i' e5.39.217.77:8898看到鮮血從鼻子流出來,一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板,常會下意識的把頭仰高,但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨,造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時,首先請保持冷靜,然後按照下面3個步驟處理:5.39.217.77:8898# C! @! y$ L* I4 O/ v$ o+ l

- n6 ~; ^& y; ^. E( g1) 坐著,記得不要把頭往後仰。! P) O$ B6 j8 j' ?2 P9 K
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2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。
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4 E% K+ f* E' K, Vtvb now,tvbnow,bttvb3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
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/ h  }$ {3 ?% u# d2 O1 o/ d公仔箱論壇當鼻血止住之後,要特別注意,24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項,可減少發生流鼻血:
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5 ?6 C* s% p+ ^5 ^& h1) 避免擤鼻子或是摳鼻子。5.39.217.77:8898* i  M. `6 Y7 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y! S+ G0 ~8 _% e+ ]# K3 K3 E6 d1 B+ @9 a
2) 避免激烈的運動,尤其是舉重物。5.39.217.77:8898% T" E2 e: ~# C7 C/ l& O! s

) }+ b6 E/ L0 m  g2 _  [tvb now,tvbnow,bttvb3) 乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。
8 j* j+ |7 T8 g7 F% T0 I; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^3 h3 A$ \+ ^9 `' H. V
在十分保守的1920 年代,《丹麥女孩》渴望成為女性,穿著女裝,卻受盡歧視羞辱,人身安全都遭受威脅,以今日的詞語描述,是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕,是莉莉穿著女裝走在路上,兩個男人看出他不是一般的女孩子,開始嘲笑、戲弄他,他們把莉莉當成了怪物!接著拳打腳踢,讓他倒在地上輾轉哀嚎,遍體鱗傷。
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他犯了什麼錯?有著一顆纖細敏感的心,錯了嗎?有著男人的軀體,內心卻住著一個女人,莉莉只想依照心中渴望的形象存在,錯了嗎?無法從容的活在這個世界,莉莉決定接受兩次變性手術,最後卻死於併發症。公仔箱論壇8 t6 `# i$ G2 `$ b3 Z0 X) Y2 E0 y+ F

3 j1 N: M3 G# b7 O' ~' G  u# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們是否能夠平等,善意的對待與自己不同的人?我想到那個流鼻血的小男生,已經要承受身體的不適,竟然還得面對同學的嘲笑!回想成長過程中,也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔,取各式各樣女性化的綽號。公仔箱論壇# W) J  i3 M4 w4 S$ d  P4 N
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《丹麥女孩》中主角的痛苦,給我們內心沉澱的機會,思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人?也審視自己,是否能夠面對自己和別人不同的那一面?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t! D& W  A: p" `$ }& k2 N
不管別人的眼光。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e( P# p5 Q. g3 Y: f- |1 Q

, \: |2 N1 s$ i. t公仔箱論壇(本文關於流鼻血處理相關文字,承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿,僅此致謝。)
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; Z7 e2 @$ P3 \3 j* `+ y* m2 D1 C6 ]tvb now,tvbnow,bttvb鄒醫師│ 健康小叮嚀
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5 N+ o5 ]  `9 j# ~什麼時候需要就醫?流鼻血時,若有以下狀況要儘速就醫:
: a4 I, s0 c7 m7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @0 G6 u1 {# A6 |  h1) 經常性的流鼻血,必須就醫排除是否有潛在問題,如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。
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( g  d' q+ M; m$ o- M( g: Y2) 超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。
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3) 暈眩,或幾乎要昏倒了。tvb now,tvbnow,bttvb0 f- [: h3 v+ x# i0 @, R
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4) 覺得心跳過快或是呼吸困難。$ v( u9 @* j6 o* k6 ]

( y  d( P$ f, e2 m8 w( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5) 除了鼻血,其他部位也會出血,例如血尿或是血便。
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6) 皮膚容易發生瘀青。
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  • soforlee

1) 坐著,記得不要把頭往後仰。$ W& T$ ~, o& g
2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。公仔箱論壇# o; D2 G- @) P6 B% l' ]
3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P+ X0 G/ A2 B" q- P3 e
絕對正確
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