材料公仔箱論壇3 R' A( X7 ~% `- \4 s7 I# {, `
五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
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) K5 k9 c7 h% v: I V* p做法
8 R$ w* E- g& r- F$ W3 B* ^# r# R5 O; v1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。公仔箱論壇% ^4 b4 ~8 Z5 s* R# S/ k
4 h. J+ n; M% ~% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 $ S* ]1 a# T0 D2 k1 ?5 l. Q1 w
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貼士
y0 T8 |' y$ O6 q浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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