＊以下八種食物，不吃無害，多吃會造成身體的疾患，請大家小心！
_; I0 B* w" c' o8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k/ d. A+ [ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)皮蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a6 F) G; d* F3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |+ b7 X* ^# Z' [( c) t4 u4 [9 K
一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內，鈣質的流失。% @/ L* B& S0 g* S1 l
' h- v: S4 U# W* z# {: |! f* g! T公仔箱論壇(2)臭豆腐9 o6 j+ M1 d4 Q" i$ l' z- B
; n( A: U" D a* `+ z( V% y) P
臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。5.39.217.77:8898& o& l+ [4 N4 w* a. ~3 y. _
. g' I$ }/ y4 p/ d
(3)味精8 t/ T$ L: _; C* ~
: d- C' ^6 s/ o+ Z$ S每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。& K1 b8 B* A3 e% a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g0 ?) N9 n; u' U; \% D
(4)菠菜
; V. |3 o% h2 ^2 I! ?6 O4 c f9 @- otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; v5 ]' ^; l$ z8 o' \
菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅，與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。7 L. [6 {$ `5 Z
% T z+ q/ I- t' z0 C* H( R9 l, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)豬肝
h7 D4 J. Y% j/ k" g. G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. P7 c5 E5 c$ _; H
一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
# e) W. `. T) ?/ B: i& z公仔箱論壇
3 }( A+ x X _. ]公仔箱論壇(6)烤肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I! a: M. c- b5 y! c
# h) ]6 c0 w2 v$ Y8 S% J- y由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
" L. ]+ e, z2 J) H, g0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 O8 v- I% g6 ]- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)醃菜
/ l& D5 r$ D; i H3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 ?" ?' n$ k$ R" i2 s
醃菜若製作不得法，菜內隱藏致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
- B8 q; o; b) y- B
' u" X* F" v8 B% d5 q公仔箱論壇(8)油條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K6 w9 X# e5 v8 a1 M! t" k# V! B
, e1 u: V6 @+ J3 r! Y7 V0 h5.39.217.77:8898油條中的明礬，是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就很難由腎臟排出，進而對大腦，及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆症。
2 a' ^- o! U7 b# v0 L" z- e公仔箱論壇公仔箱論壇3 R: F, r3 `$ K* o- G8 e/ b
, d/ e3 z. c2 h* }, @1 J* \7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, I* O( U9 n7 W. F- W% U＊造成身材浮腫的殺手食物報告出爐5.39.217.77:88988 v- T! f0 U" ]" z! j
tvb now,tvbnow,bttvb$ E- [/ K8 x9 X# p. E5 d
(1)泡麵、湯麵1 n3 r% R9 r; \* R
tvb now,tvbnow,bttvb2 J- K$ f3 \4 H; O
每一碗含鹽量約為6.7克，超過一天攝取量的一半。如果真的無法克制想吃的慾望，千萬要記得別把湯全都喝光光，因為鹽分多含在湯頭中。
, J9 B% a& D( Q9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O5 a6 j2 b7 h+ c# W1 vtvb now,tvbnow,bttvb(2)燴飯、油飯、炒飯
. {5 u( A4 q% q% J+ B公仔箱論壇
! R: \! S7 U4 e2 t# V$ stvb now,tvbnow,bttvb一人份含鹽量4.2克，如果把它當白飯吃，就等於攝取了一天攝取量近半的鹽分，再搭配其他菜餚，鹽分鐵定超過一天的攝取限量。
) F# k( C. P H
" X) ~) ~3 p) d: }(3)披薩
1 }+ V6 _8 b$ F# Q: R+ xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 h8 o9 J l: n, C9 j( N0 i% z% h
1/6塊的含鹽量3.5克，尤其是披薩皮含量更多。5.39.217.77:8898' n- T2 s G8 }2 }0 B1 R& v
5 K% t8 i8 d$ h4 ~(4)吐司 b8 g r- _$ [3 p0 j: K. \
6 z% ~3 h7 g; j/ f0 f0 |2 {
每一片吐司含1克的鹽分，如果再加上牛油或奶油，很容易就攝取過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e# q( H, x# T0 s% L
$ v/ E: i, K1 [5.39.217.77:8898(5)魚漿製品（魚板、花枝丸、黑輪等）
3 M5 O, D* p) R1 I+ k9 Y# P公仔箱論壇
8 i" P5 I4 T# k5.39.217.77:8898魚漿製品在製作時已加了鹽，在烹煮過程中又會再調味，不知不覺就會吃進太多鹽分。tvb now,tvbnow,bttvb3 \+ J5 P) M# r2 k/ W9 {# D
tvb now,tvbnow,bttvb. b* {% D8 J- \7 V$ R5 x' b: c
(6)醃製品（鹹魚、肉乾、香腸、泡菜）公仔箱論壇* T3 o2 a3 Y, T2 C( J0 N. s
! I; Z0 }; F6 b/ h* v+ ]5.39.217.77:8898這些加工製品在製程中已經加了很多調味料，無形中更容易吃過量。
4 K, r1 ^/ I1 |7 o& T) y* [5 w+ l
m/ ~; p1 |' o5.39.217.77:88985.39.217.77:8898* \/ H* a- @5 R* a) f0 L) N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I: ~7 \4 c1 S c! R V$ @2 p
5.39.217.77:8898- w, N7 V+ l3 W7 H' G
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=267078 |
發表於 2007-7-3 11:02 PM
| 
