（一）導致慵倦感覺的身體病因' _/ U, j: v1 m1 X! k/ _& c. p1 j
病人經常向醫生投訴感覺疲倦，尤其是年輕的已婚女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U9 B6 {9 i! W) v8 k: Y( M( H% N& Q2 G
若果是一位 95 嵗的長者，能夠保持活動而日常生活不需要特別的幫忙，即使感覺疲倦亦不用太過擔心。
# s5 L! [7 @% Y' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致疲倦的原因有許多，但大部份都是因爲工作和生活上的壓力、抑鬱症狀、工作過勞或非常煩悶。
2 x8 H5 n5 @1 ?& Q7 ^" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫生先要瞭解病人的健康狀況、家庭和工作環境、運動和飲食習慣、引發疲倦感覺的因素、服食的配方藥物、成藥和草本藥物、與及是否有濫用藥物或酒精的習慣。
1 Z6 o. p/ \+ d/ n臨床的檢查通常可以覺察到病人的活動能力和精神狀態；與及一些較爲明顯的病徵，例如貧血、心跳、氣促、虛弱、站立和走路不穩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f, D2 N$ [; J3 R5 \
為了排除一些導致疲倦的身體病因，醫生通常會建議做一些實驗室測試，例如驗血、驗尿、驗糞、照肺X 光片和為長者做心電圖檢驗。$ J* O0 c3 D5 l" E/ L# B
目的是剔除貧血、感染、心肺疾病、肝臟和腎臟功能衰竭、甲狀腺不足、糖尿病、愛滋病等可以治療的病因，與及為適當年歲的人士做防癌篩檢。
0 t0 F3 }- u% F5 X P5 G. G6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部份感覺疲倦的病人都沒有明顯的病因。
) u1 a- V: i6 l. D! W, ? u7 n( M3 Ptvb now,tvbnow,bttvb一些較爲肥胖和頸部較短和寬闊的人士，可能有睡眠障礙，若果伴侶證實鼻鼾嚴重和呼吸間歇停頓，就需要做一步的睡眠測試，量度睡眠窒息和缺氧的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p$ a* G7 Q; n3 k5 ?. ~; [
（二）抑鬱症狀的診斷和治療方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g u, h$ _+ z4 e; m, x0 V
許多患有抑鬱症狀的人士都有困倦的感覺。評估是否患上抑鬱症狀，通常要分析病人是否有個 9 典型症狀。（一）經常感覺意志消沉、空虛、無助和悲傷。
' X& A7 W5 O; q+ b0 ^0 U（二）對以往感覺有興趣的活動都完全失去動力和不願參與。
/ R4 n6 Z) k/ B3 A) A公仔箱論壇（三）沒有主動節食但體重驟降，或因暴食而體重增加。公仔箱論壇+ m p( ]5 l, m0 e% X' P
（四）經常失眠、或整天嗜睡。
7 l! I$ Q, [2 ]; H0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（五）情緒不穩定，激動煩燥、或另一極端呆滯和反應遲鈍。 （六）失去幹勁、疲倦和無精打采。 （七）認爲自己一無是處、自責和過多不適當的内疚。（八）無法集中精神、猶豫不決、難以作出取捨。 （九）經常有死亡的想法和重覆的自殺念頭。5.39.217.77:8898 ?$ p0 P3 X% X9 @
如果病人在大部份時間都患有 5 個以上的抑鬱症狀，應要儘快求助和尋求解決方法。
9 q; T1 G$ {# K8 \2 A5.39.217.77:8898治療抑鬱症狀先要排除可能導致抑鬱的身體病症，因應症狀開始治療。
* Y$ H' ?2 T8 I! c) z. c抑鬱症狀並不容易控制和消除，往往需要長時間的治療，醫生和病人雙方的合作、參與和耐心。
' r, R0 C5 |; C9 [8 ~0 M4 Q8 Z, ]如果能夠保持和親屬朋友聯係，可以得到更多的支持。公仔箱論壇9 s+ X; ~2 V# d7 |1 v+ I
治療抑鬱症狀的藥物並不一定適用於所有病人，可能要反覆嘗試才能夠找到適當的藥物組合。
! q3 t6 ]; _- p$ `4 S; U5.39.217.77:8898運動是最有效的輔助治療，可以刺激大腦分泌有益身心的化學物質，促進神經系統的聯繫和運作。tvb now,tvbnow,bttvb- B+ j7 a6 D V4 n1 Y) P
如果能夠每天步行半小時，已經有顯著的成效。
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（三）非患病的困倦原因
0 ]$ w3 U' a" x7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慵倦並不一定是因爲生病。0 t- |. {, Q! a) T* M
年輕的母親，通常都要身兼數職，包括照顧家中的長者、陪伴丈夫、培育子女、打理家務、煮菜燒飯、接送上學、更可能要上班幫補家計。
3 p* p. {$ B% j# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多時候配偶並未能夠給與適當的支持，下班回家後坐下來打開電視、埋怨工作辛努並且要求太太斟茶遞水。7 X3 g2 w$ U4 |( i- U
如果能夠請家人或丈夫分擔家務，每週休息一晚、或僱用鐘點女傭清潔家居，就不會感覺心力交瘁。沒有一個人可以一個星期工作七天，每天晝夜當值而不感覺疲乏。5.39.217.77:88983 B, r" C0 h% c
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獨居的長者若果缺乏支援，因爲孤獨和無伴，可能忽略均衡的飲食。tvb now,tvbnow,bttvb' e( a9 y3 e. @& a" F
西方人士不願意花時間預備食物，就會純喝茶和吃烘麵包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G) l( a0 r: `$ v# a) y+ o7 m
中國人則一個飯盒吃三餐。如果發現獨居的長者體重下降和變得荏弱，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _, h5 s& J9 G& O+ H
為他們安排家訪護理或入住有飲食供應的老人宿舍。公仔箱論壇# O/ f# I& z( K u. Q4 a' ?: x4 H
青少年的疲倦通常是片面性，例如上學、溫習和幫忙做家務時顯得非常困倦和不起勁。
) t2 {+ m; Y0 i" F, q5.39.217.77:8898但轉瞬間玩電子遊戲或上網通訊時卻可以通宵達旦，參與喜愛的運動或派對更永不言倦。公仔箱論壇5 ]# A) K) x: z
如果父母非常擔心，亦需要做一些基本的實驗室測試，或轉介給專攻兒童行爲問題的醫生作進一步評估。7 h3 T% P0 T; V7 [4 p, c; J4 P
維他命補充劑並不能夠消除疲勞，草本補藥更可能影響青少年的荷爾蒙分泌。
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發表於 2014-8-24 08:44 AM
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