接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
: Z/ U9 \% k3 n* M實，唯一能改變的，隻有自己。
; R. X# q$ T( j5 L( o/ @0 e0 ^: R學學詩人惠特曼所說的：
# n' p) i- h9 S7 j0 b9 Ztvb now,tvbnow,bttvb「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
7 O3 Y. T/ J$ I8 r饉、荒謬、意外與挫折。」公仔箱論壇/ T+ P( o E. `% O3 Y+ ^; c
你能想像嗎：
# T) X7 {+ R3 n6 V! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |7 r+ @! U7 y, [! V
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
: G) X: C* N; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩tvb now,tvbnow,bttvb& C! C- R. N; O4 U9 c' k9 [' n
潰？公仔箱論壇' w4 X+ m% T9 I% w
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，* `1 T) F) E3 o- `0 z! M! h& G
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
- o$ t$ ]( `+ w* v: x: b" ]) k以柔克剛 絕不宿命
, ]2 e+ o! l7 l% O' d柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X. G' _* _# d- h0 q- L
挺」；公仔箱論壇4 _/ t) F7 U% d1 J6 z" R6 K
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r5 ?' N# i& P' J
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。 [2 P6 o8 @, G
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
0 I7 w4 }) U/ t+ s! {; l+ D% qtvb now,tvbnow,bttvb解決。
' N* E% a3 y* Q6 P# r& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒. O" W ~0 ^& {
絕面對。tvb now,tvbnow,bttvb; @# t+ q" v2 p8 K7 Z
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B5 Q8 J; b0 j6 V$ N
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
J! `/ d& L3 i" B0 u( ]. g. utvb now,tvbnow,bttvb當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
3 Q! x& w* x0 \; O公仔箱論壇明智的判斷與抉擇。公仔箱論壇1 l! {, o& i% v$ e; l
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人tvb now,tvbnow,bttvb# R% @2 M" X' t O
生起伏。
$ N( {! I. Z9 W0 A( {美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
' T1 [. U8 x5 i6 `0 u5 F8 v6 T祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
; N) H5 x7 r% q0 d; e6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以改變的事；
! B2 p, c0 d. h並賜予我，分辨此二者的智慧。
7 ~5 @6 I$ z( J ^6 v公仔箱論壇無法處理 何妨忘懷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W% I2 p1 z9 |, q; p: c, m/ | _
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困tvb now,tvbnow,bttvb4 ]6 _0 r( z) z8 s" e
境、並排除憂慮？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?/ ^* U! l. h' X
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不5.39.217.77:8898) h3 @. V8 |% ?: A) @ u* g
能，就把它拋諸腦後。」
4 O, J% U7 o7 t7 I: j) D福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：5.39.217.77:8898! e6 v( A6 M2 ~7 O) s* j
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
8 m( R) Q! w! n公仔箱論壇親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告tvb now,tvbnow,bttvb! `7 z) x, z% }$ T% G U: Q. i
訴你，剩下的，就看你自己了。
' m, ~3 v8 f! J1 K# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
, l/ V2 o1 L$ R* q. Ctvb now,tvbnow,bttvb我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡公仔箱論壇5 }9 w' W6 c4 w" O; b
的一些芝麻小事給困住。
y3 v. ?! b2 I N8 D7 @公仔箱論壇例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
7 b" ~, W4 P: r. b; j% w5.39.217.77:8898諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
/ a6 z4 V8 G4 d$ V k- h方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
5 y, ?5 e. {! e0 N' O公仔箱論壇這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
0 F: Z1 y7 v) |) A但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
0 o- G5 g7 a3 D5.39.217.77:8898一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。5.39.217.77:8898# H$ |% B" @; p
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂5.39.217.77:88988 {7 b6 ^) ^4 `
改變天氣嗎？5.39.217.77:8898' y7 M: ]/ D9 n. B% D
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。公仔箱論壇: i% m$ o7 z) N9 K5 F
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控公仔箱論壇4 U9 _; D9 F. o
制多久？一小時？一整天？
, }6 l# X" ?) y2 m8 ~7 L# e2 @公仔箱論壇如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？公仔箱論壇4 {1 b( ~; Z! P/ k
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
9 W6 d) A' R6 X: u公仔箱論壇為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^3 `) z& B, G }* Z3 w
tvb now,tvbnow,bttvb9 h+ [' a! i* y; A7 D. s% q! g- a$ A4 `
為負面情緒找出口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q7 u7 u8 n3 V0 r) K. M
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
$ d! @) `; ]: j3 |, u' j, _3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。克‧倫敦或哈代第二。公仔箱論壇' W5 A. J6 {% x" _" h
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?3 ^3 x3 c% b& v# F6 o* ~
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
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卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
7 C# t/ K6 k' W& R茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
( H# ]% m& T l. w! o5 G; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
( F* C! S, ~( ]: a) T; ]5.39.217.77:8898雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
/ f5 T& B+ i. b6 O1 c7 o了。公仔箱論壇8 Q# `0 v0 F- n% K z( o
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超tvb now,tvbnow,bttvb ~( ?4 S+ m; m- U, ^7 }6 j
值的代價，也一樣太不聰明。* S4 ?6 q. ~* G' r$ @
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒公仔箱論壇! J8 Y) e' e' d$ l7 B
上的壓力設下停損點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `1 S9 Y$ H2 d# P
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼, b4 M1 a' {+ [1 f
多煩惱，不能更多。」
' L! q5 ]- l* d4 A! M# g/ H" qtvb now,tvbnow,bttvb多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互5.39.217.77:88981 j5 F& r! B# [ W
相報復，幾乎把整個家都毀了。( W% Q% H5 E6 x7 \( y) V+ i
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
" N4 t, e- ~# ^% K+ Q* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了5.39.217.77:8898' g/ e" J! r$ k
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！5.39.217.77:8898% u( K' ?9 ` p- ^
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損公仔箱論壇' x/ ]2 }' o" Z. J+ H# I
吧，我們已經受夠了！」
5 M. x! I1 z+ d% ]" _tvb now,tvbnow,bttvb怎麼需要付出那麼大的代價？
: N" [: c; O; f1 ~5.39.217.77:8898梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
% r0 {% H% b" v0 Z0 C" v時的，還是長遠的。」
- P$ ]# d$ Q" D6 k你現在很煩惱嗎？
2 N: s: V+ d: \ t% S5 |" T陷在憂慮和沮喪中嗎？
1 s$ g3 g/ K, _! Z. ?tvb now,tvbnow,bttvb如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
( c3 ^$ s9 i+ z1 ?公仔箱論壇這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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