材料
: j8 \- |! M4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五穀雜豆（紅腰豆/薏米/綠豆/小米/紫米） 60克、水 3杯、鹽少許
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做法
* R, g% Z( k; o8 G* D公仔箱論壇1.將雜豆用 1杯清水浸泡 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb( I3 O& S6 u1 ~* l. h
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2.雜豆連水放入湯鍋內，加 2杯清水，開大火煮滾，轉小火加蓋煮 1小時，加鹽調味即可。 $ b j$ u$ O( l/ B! }2 T" b
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貼士
* e- n) @% F+ y$ {浸雜豆的水會吸收豆中的酵素，具養顏美肌，記着要一併下煲烹調。 公仔箱論壇7 h6 e6 s8 p& J* e2 `5 [6 t9 x" `
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發表於 2011-8-19 06:15 AM
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