中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)
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5 @) \! G) J& Z3 X【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打tvb now,tvbnow,bttvb @5 o3 q3 j% j9 f/ c( ]
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能
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# y7 J4 N6 `5 ^2 [: h) u- H; Q4 v, m公仔箱論壇https://youtu.be/glF3YpcusxM |
發表於 2017-2-17 12:28 PM
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