很多女性都认为越瘦越漂亮,但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少,下面就告诉你女人过瘦的坏处,看到这些过瘦的坏处,相信你对健 康美丽的定义会有新的理解。 1.胆结石
5 a! D0 C7 V2 N$ U1 e; } 我们的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足,所以沉淀在身体组 织中的脂肪就加速消耗,胆固醇也随之移动,导致其在胆汁中的含量增加,胆汁因而变得黏稠,析出结晶并沉淀下来形成结石。公仔箱論壇' u" ?2 w9 |" I; k( J [ H- W4 P
2.胃下垂
) Y G5 ^% ?$ M y/ c0 z 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱,几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了,只有她自己明白,她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振,还总是 感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查,那诊断结果可能是:胃下垂。是的,当人体过分消瘦时,身体内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固 定胃位置的肌肉和韧带松弛无力,腹压下降,于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱,从而引发胃下垂。5.39.217.77:8898! ^7 s h* o ~6 n& E1 w
3.子宫脱垂公仔箱論壇" S: p6 g% }8 T; W# L
没有了足够量的脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,就形成我们谈及色变的子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。tvb now,tvbnow,bttvb3 H3 U1 W+ A, u; n
4.贫血
- O+ }: M+ g" q* j 过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少,基础代谢率也比常人要低,因此肠胃运动较 慢、胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。公仔箱論壇8 u. U9 X) V8 Q& Y" U8 m* `) B! e& s0 G
另外,营养不良则身体免疫力降低,还容易出现继发性贫血。公仔箱論壇$ t9 Y% v+ d' @- ]; g- ?7 E
5.骨质疏松tvb now,tvbnow,bttvb9 U( Z+ I& ^& H' N# b- [+ \
美国最近对3683名女性的调查研究发现:体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足,影响钙与骨结 合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松、发生骨折。
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* V- E; @5 g! s& x+ r 6.不孕
$ A7 Z# [9 Z. h% a L% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 医学专家指出,女性的体脂百分比至少要达到17%,才能维持正常的月经周期和性欲水平,这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为,脂 肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受 到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。tvb now,tvbnow,bttvb1 q( D6 A' S2 e) M9 I j' W! |
7.血尿) [+ Y3 v& T: e0 P
我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人,体内脂肪含量不足,导致这层结缔组织变松弛,肌力减弱,无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所 以,肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出,出现血尿,还常伴有腰部酸痛。
" N S/ e, }6 o) `/ E. m X2 D& Utvb now,tvbnow,bttvb 8.脱发
) D1 T9 c& y ~* f- R( \公仔箱論壇 人发的主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,发色也 逐渐失去光泽。
/ \7 ]2 B+ V1 a i/ i5 k+ V# p5.39.217.77:8898 9.记忆衰退tvb now,tvbnow,bttvb$ Y) n8 W4 ~+ Z. n9 Y! `
大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。
6 n8 M& A' B4 Y- G9 R( g' C公仔箱論壇 消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞受损严重,将直接影响记忆力,于是我们变得越来越健忘了。
# D, l p6 \2 X% Z 10.十二指肠瘀滞
2 w: F* I/ }, _% P公仔箱論壇 这种疾病你也许并不熟悉,但你的瘦,或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后,是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人,其肠系膜和后腹膜脂肪稀 少,内脏下垂,无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙,致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化,表现出腹部饱胀不适,伴有疼痛或饭 后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物,症状呈间歇性反复发作。 |