一忌：空腹吃糖
; a: F4 t c3 [/ D# s$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
0 n* N* h: [$ n9 f% W! K6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇0 B$ [. A1 h& U' d4 q1 ^
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二忌：空腹吃柿子8 \3 L8 Z7 S. g0 g
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
4 i; a( B0 a2 Y/ X- M% {公仔箱論壇可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
9 A- i8 Q# |! O5 E! }5 L3 H9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌：空腹吃冷凍品
+ \1 K5 |2 |( `: a+ P! v0 [* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j* K9 l. D: L% s
這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，9 A" X' I( d' \1 Z) O; E4 G
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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四忌：空腹喝牛奶、豆漿
! U% V. J1 ?6 p% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
: t* i* v* W; J2 J才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
3 h" B# _' X5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@5 R5 y# i9 z) y$ I& }tvb now,tvbnow,bttvb五忌：空腹吃番茄
: c2 u$ t1 I5 v# Z5.39.217.77:8898番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，5.39.217.77:8898 D3 c8 G. ?( L
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，5 H" w9 t, R5 \; X1 B$ ], X
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌：空腹飲酒
$ H2 T( C% Y) h8 ~, Atvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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七忌：空腹大量吃香蕉
7 i( v( v+ Z& R( o5.39.217.77:8898香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，tvb now,tvbnow,bttvb) v' a% j: G$ g8 X3 a3 x3 C# a& ?
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
r6 s7 _6 ^5 R$ i7 ^9 ]0 y6 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S/ f: O8 o5 F9 s
八忌：空腹吃大蒜
0 X! Q# [/ R% a: F$ |, C由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
- F* M9 K* b7 O( [+ O- o腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~2 E* n2 T' w/ b% X
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九忌：空腹吃橘子公仔箱論壇$ ^+ O4 d2 h" `! Z7 e5 X
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌：空腹飲茶
% h7 W. |1 _ b- T B5.39.217.77:8898因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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