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[中式食譜] 美肌杏福銀耳露

材料
5 n+ h$ R, D1 N# |& _4 _; c南杏仁 380克、桂圓肉(已浸) 38克、銀耳 3朵、薏仁 76克、冰糖 2塊、水 8碗
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( t* D+ z. ?1 Q* M& T% X2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f/ J* A* A; W- r( H
做法5.39.217.77:8898' E, v% J- `3 N1 j1 \+ c
1.薏仁泡水 4小時,備用。銀耳用溫水泡透,去硬塊,切成小朵,備用。
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2.杏仁用 1碗水浸 1小時,連水加入攪拌機,按高速攪碎,用煲湯魚袋隔渣,取汁備用。
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( _& D8 V1 _0 d( }( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把杏仁渣倒進攪拌機中,加水 1碗,再用高速打一次,同樣用魚袋榨出杏汁備用。6 p1 I0 ^1 K( {  V1 u

8 |4 v1 o9 M! U% s. ]4.煲中加入杏汁和餘下 6碗水,加薏仁、銀耳和圓肉,以大火煲滾,加蓋,再收細火煲 45分鐘。5 t4 u+ e! V/ V7 b
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5.最後加入冰糖,煮至糖溶化即完成。 公仔箱論壇+ o- V, Y' j. w6 z
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貼士
* P6 w& j/ j  J4 Z" s1 u3 \6 Vtvb now,tvbnow,bttvb榨汁剩下的杏仁渣,可拿來做磨砂,磨完雙手會份外滋潤幼滑。
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