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紅腰豆 70克、免治豬肉 75克、葱白（切碎） 3條、西芹（切碎） 1/2條、洋葱（切碎） 1/2個、罐頭番茄肉 1/2罐、辣椒粉 1/2茶匙、水 300毫升、雞湯 150毫升、鹽/胡椒粉各適量5.39.217.77:8898+ s# G5 C& T* b5 T9 {
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6 g. H: W Z; B4 T3 c8 n+ X5.39.217.77:8898做法
. i0 T6 ?. m. t, r, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊下油，下葱白、西芹及洋葱，冚上蓋焗 5分鐘。# {4 p4 u" Y$ j4 ~7 b3 _
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2.原鑊繼續下豬肉快炒至轉色，下紅腰豆，冚上蓋焗 5分鐘。( T; N1 C) ?) g, o$ l
9 |: n+ B) ]+ C T. P5.39.217.77:88983.下雞湯、水，煮至滾起後下番茄，加入鹽及胡椒粉，最後下辣椒粉上碟即成。
5 n9 B4 k+ h# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; w/ R2 `7 K0 H, @. {
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明火煮食時調味料份量要多一點，因為明火比太陽能更易令調味料揮發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n1 J# v7 J! {9 d9 Z
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發表於 2011-9-8 06:19 AM
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