材料及份量:
0 o, ?. d6 l: ^( b2 k, z綿羊肉 600克
2 G' _5 F: ~ s3 R; w檸檬 2個（取汁）公仔箱論壇0 c+ r8 x' ]" J) }
紅火龍果肉 300克（壓碎）公仔箱論壇" P; H( X- n% Y1 { l" l
$ T$ w: P8 }9 a" f. s! M Q. j3 t調味料:. n: M" ]& q; \1 C3 B
龍果红酒兩杯5.39.217.77:8898. h) f* m, ]- [! a, D9 c) R
蠔油 2湯匙, N/ |/ s+ o+ q2 k
魚露 2湯匙
% j0 o# k* Q" K8 Z% }, |4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 3湯匙
e% B, T; A$ [3 K5.39.217.77:8898蒜蓉 2湯匙
9 N- l0 T! u1 k薑蓉 2湯匙) g' q' b: L$ ^( e
5.39.217.77:8898! X- Z& \) |* E
製法:
! Z0 n4 S6 q% ]! H& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。tvb now,tvbnow,bttvb9 f, e& S. x5 z% g$ I1 f
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。; e3 r7 G1 R) ?5 u! R# r* ]0 \4 P
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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