材料及份量:
/ }7 C8 s, X! W4 a fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綿羊肉 600克5.39.217.77:88982 i, E& v1 N* |0 R" ]) F
檸檬 2個（取汁）
% u; g) Z) |; ~! m! g紅火龍果肉 300克（壓碎）: _% P: }1 q ^/ I/ ~( N
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D5 n6 o7 i! c* D o% s
龍果红酒兩杯
2 p8 {% n" m* s: }+ T蠔油 2湯匙
K- t2 w* b$ ^) c5.39.217.77:8898魚露 2湯匙
' ~2 [0 P+ g# g3 W i3 }; k5.39.217.77:8898糖 3湯匙
x2 Z" B, ?2 o) c$ X8 k: P6 s蒜蓉 2湯匙5.39.217.77:88983 `; a( W3 X) R
薑蓉 2湯匙
8 x% i2 H( w8 U公仔箱論壇
5 j6 b/ |/ J" R) _tvb now,tvbnow,bttvb製法:5.39.217.77:88989 k& z: B5 B9 x( F# c* l& ?& y" T* m
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。公仔箱論壇+ L, P+ h: g" y9 B
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
2 Q- Y( ?8 o$ b# }+ b( s+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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