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[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥


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2 W9 Y5 y- ?4 a0 r. b公仔箱論壇材 料
( J  D+ L! B* b. X7 B( u6 b5.39.217.77:8898雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗
; T+ b* ~/ t5 V  F( D% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( p+ F- u6 G1 j9 K0 u! Y: }  Z做 法
1 t" P9 a( U/ {5.39.217.77:88981. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 , 然 後 加 米 、 紅 棗 , 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。
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2. 雪 梨 削 皮 後 , 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 公仔箱論壇3 f1 k. D2 d1 O3 g$ b
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3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 , 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 , 即 成 。公仔箱論壇. A& e2 L1 ~0 }9 I
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貼 士( b3 Z% h$ W& @7 K# x; J9 k7 E
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 , 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。
Thank you
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