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[中式食譜] 滷肉塊

材料:tvb now,tvbnow,bttvb# S6 d, F3 a& n- V$ q' h6 A
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豬後腿肉(瘦)400g,青蔥1支,紅蔥頭2-3顆,+ c" S, V' q" ~8 J  D4 E8 v7 f
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調味料:
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$ j5 {" A* M" O1 s4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油2大匙,米酒2大匙,冰糖1大匙,鹽1/4茶匙,4 m; t' U8 g2 _( ?  K: u: q
白胡椒粉1/4茶匙,水200cc,
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6 W3 m( Z" @8 F公仔箱論壇步驟:公仔箱論壇& v9 X. O1 l- `1 \# }

2 A! E; N/ l3 y0 I5 B" I. m1 x1 p1.豬後腿肉去除肥肉及筋,切成約3cm的塊狀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~7 A4 ]2 ]* ~6 \5 v
2.青蔥洗淨切大段,紅蔥頭切末TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g4 ?  y: j- b: R5 ~0 N
3.炒鍋中倒入1大匙油,油熱將紅蔥頭末放入炒香tvb now,tvbnow,bttvb* Z0 V/ I! U' E5 p9 O% d
4.肉塊倒入拌炒至變色
  K+ T  I/ @( R  j# K$ }( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.依序將所有調味料,青蔥段及水加入混合均勻煮至沸騰
: b" {' D8 L- T+ Btvb now,tvbnow,bttvb6.蓋上鍋蓋小火燉煮25-30分鐘至肉軟爛即可
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