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[藥膳] 蓮參桂圓豬心湯

 
4 ]/ }8 U( H6 J( V4 j( @tvb now,tvbnow,bttvb原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。
; t/ S  L1 w/ X5.39.217.77:8898調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。
$ U: M- C0 e6 j4 M- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
( ^$ Z- ~2 }" y$ `. T2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。
" r" g1 z2 g& Z. U/ m! ^) J2 @, X9 a2.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。 8 J7 x0 c8 v+ U' e
3.生薑洗淨,去皮,切片;待用。
" y/ z! v( p. x2 \$ r* g! I5.39.217.77:88984.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。
1 w& o4 w3 h+ D8 _. ?公仔箱論壇功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。
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