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( e( J$ n8 u: o, Z7 V公仔箱論壇材料
9 H2 o, U% r; C( d3 ?( S, btvb now,tvbnow,bttvb米粉 250克（浸軟）、銀芽 150克、韭黃 10克、紅椒粒/葱粒/炸蒜各 3克、乾瑤柱絲 120克（蒸熟）、蛋 3隻、鹽少許
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+ W# Z3 }3 x1 W: w Z4 r Jtvb now,tvbnow,bttvb做法
+ a" d$ P! a, _3 @5 b1.將 2隻蛋拂勻，倒入米粉中拌勻。5 W v% F z" ~$ ~* J# O5 L
) E$ Z/ @6 b* P7 m: ^" s& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾水下鹽，將銀芽汆水後盛起。& W6 Y, [0 S$ J `2 E7 s
6 n u+ ~9 c2 X* J( {9 U3.開中火燒熱鑊下油，下 1隻蛋漿炒至八成熟後，加入（ 1），不斷炒至碎散。
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7 R, F% p4 Z3 c- Z$ F. b" U. p( b& E4.收細火下紅椒粒、炸蒜、乾瑤柱絲炒勻，再下鹽、銀芽、韭黃快兜勻至乾身後上碟，最後撒上葱粒即可。- w% X/ A( G# Y/ @6 z& Q* H2 |
& w# ]& z5 L; }' P2 O Ptvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88984 D% u h6 w' ]8 _' g
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1 Z7 r0 F% @: l H$ N' u% w: Q! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V6 t# z# z* M2 i5 d也可以魚露代替鹽，味道更鮮香。2 k4 ~ [' G, R3 ]6 {# Z6 n
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發表於 2010-3-12 06:02 AM
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