主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。5.39.217.77:88982 k/ v% r# b z' [
# u* V& L4 c! [8 A+ N \. ?* ^ _公仔箱論壇材 料: tvb now,tvbnow,bttvb! T2 ]- f) Q/ c
赤 小 豆 ３ 襾
2 ?' W* A# q" r8 V5.39.217.77:8898冬 瓜 半 斤 tvb now,tvbnow,bttvb3 D5 V9 z; i/ E5 r* y+ c& ]
蔗 糖 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb" x! X$ o5 H5 f; ]% \, i
水 適 量5.39.217.77:8898- `. ~% e1 S1 x! G6 f5 D ]
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製 作 過 程 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t& I* i+ D" g& X
１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
0 E& R# Y3 }* W* I1 v２ .冬 瓜 洗 淨 5.39.217.77:88989 H/ a+ t! F4 ?
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
1 O# `& g% c6 p5.39.217.77:8898４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。公仔箱論壇; R: G& ^9 W4 A
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。
' o1 E- I: u3 l: C! Itvb now,tvbnow,bttvb６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 公仔箱論壇' [! ?& r# y3 O, @) H+ r! k' j+ q4 x
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製作貼 士:
d% [7 m+ ?7 h" ~ i$ C5.39.217.77:8898赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
; G1 _" }& f$ u6 T1 v0 e$ B7 }5 ]5.39.217.77:8898冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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