[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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材 料tvb now,tvbnow,bttvb; q; e5 A9 Y% F5 {% k9 z& q# @; a
雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗tvb now,tvbnow,bttvb9 c- N  R4 W8 r% i
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做 法公仔箱論壇3 y1 f$ }( Q  @9 M3 M& S
1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。
$ d  B3 m  }# F# D7 x6 U% `3 _/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& f8 k4 T# O% k5.39.217.77:88982. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
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( h* @3 E; [8 s% v8 @$ G3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
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( S4 z9 U7 g2 M" U4 K: A0 ?tvb now,tvbnow,bttvb貼 士
) [0 q, E- |  ?6 ctvb now,tvbnow,bttvb揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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