中里巴人 - 推腹法 (字幕)
7 q8 I8 ~1 z: i3 x( c/ J9 B! i: V; I+ Z
【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳: T/ A, w# ^& U' N3 l: Z: z
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
" b5 T. j0 l) x E2 p3 L9 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k0 c/ W8 {% K) u- x8 l
https://youtu.be/gWpzer8RiyM |
發表於 2017-2-17 03:34 PM
| 