
; R) _! S. W) f5 [6 J% j6 q' j0 @% n% A材料:豬腰二隻、杜仲三錢、蜜棗四個、薑一片、米酒(或紹酒)一茶匙。 公仔箱論壇4 A9 {3 k, ~7 G8 _+ y2 ?
做法:1、豬腰剖開兩邊,去白筋,用鹽洗擦乾淨,一件切開二件,用清水浸至沒有血水,飛水,沖乾淨,瀝乾水分。
% U; \! x- n/ I; F! O' y5.39.217.77:88982、杜仲、蜜棗洗乾淨。 5.39.217.77:88989 ?# Z& j1 t' e P+ A( g, G4 ?
3、將豬腰放入燉盅內,加入米酒、薑片、杜仲、蜜棗和滾水,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉二十分鐘,改慢火再燉二小時,加鹽調味即成。 |