柱侯醬燒骨伴菜飯
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+ T5 r$ p( Z. P( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
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3 e/ m9 T! H2 M9 F. ^2 Z+ m2 R腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W$ R4 z9 C: W/ \
伴食:' D$ B/ r9 K' E' i$ E2 r
白菜 - 100 克
' x4 U. ~1 y0 qtvb now,tvbnow,bttvb薑 - 1 片
& k' @. h' Q! B: P. u4 B. ]公仔箱論壇白飯 - 2 碗7 i9 _/ {, o: C. n% m+ T
5.39.217.77:88983 ^1 e0 b7 g9 \* ]
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調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m( \/ Y, c, J: q1 u
! k, A, N% Z6 r* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯醬 - 1 湯匙
9 w8 V7 ^4 y. O% ?5.39.217.77:8898鹽 - 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o& y* q1 \' X) Y1 Z
糖 - 1/2 茶匙
1 S- V/ u- |2 [! `: ~; t9 M5.39.217.77:8898生抽 - 1 湯匙
0 M& M$ H5 j" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 - 1/2 湯$ \- x9 F! g; O; Q2 B7 `% X L6 Y
水 - 1 湯匙
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: T$ X3 |' ?+ g+ o8 D0 H r做法:) I: d4 B# k$ o
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1 把腩排醃 30 分鐘。 5.39.217.77:88987 q/ ?. q1 u! o! J$ _: s4 V
2 預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 5.39.217.77:8898, H! t$ Q5 C8 n! k- ]9 j
3 預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。
. l1 N! f) P7 x" h4 把腩排上碟,伴以菜飯。 |