[生活小百科] 【吹空調養生法則】

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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：
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1.養陽：大汗時避吹空調。4 h2 P- R5 q  ^$ W$ c6 t6 f
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2.補腎：多按腰部防酸痛。公仔箱論壇0 D* M" I9 c! }) ~( J1 |
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3.食補：番茄薏仁不能少。5.39.217.77:8898: f% ?1 M7 Z: y2 W6 l: ~2 f/ \

& A& {' K0 X+ f& a2 R% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。5.39.217.77:8898" e; F& h, `- {) E: ]3 h) @

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