8 T0 f& c x- |3 w$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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" @9 l+ g8 m2 ^ E ]8 r5.39.217.77:88982、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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; H) |2 [7 f" rtvb now,tvbnow,bttvb4、凌晨1-3點，膽排毒。# U1 C$ [& ^3 _, d/ d1 S6 M
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5、凌晨3-5點，肺排毒。公仔箱論壇" L/ B% s, {% p8 g& ]+ `/ i
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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