中醫師指出，指甲健康與血流有關，若指甲有凹凸不平，可能是內臟器官開始有病變；肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬；如果肝血不足，指甲就可能變薄易裂、失去光澤，千萬不可小覷。
0 T* E" O- Z6 `( y+ g; L% k8 ]8 W, t5 A6 }2 e: n+ E
 , B: {) M. |' L* n$ }( `
中醫認為，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好。" L q4 h3 K" i+ Z4 B, y
* E4 Q: m( p* W$ @tvb now,tvbnow,bttvb中醫師指出，指甲的功能主要是保護手指，並具有支撐及出力的作用，尤其指甲的顏色、形狀、厚薄、光澤皆可反應身體狀況；若出現明顯的直紋，表示工作過勞、睡眠不足、過度用腦，應多爭取休息時間，吸收多一點維他命及蛋白質。
& W2 p# l( q0 [& N8 X1 k5.39.217.77:88985.39.217.77:8898& y0 B5 @: d |8 }/ N8 K
大拇指對應大腦與腎 食指對應消化系統
, v7 d1 `. W1 }* V$ K$ q( r以中醫觀點來說，大拇指對應的是大腦、腎，食指對應消化系統，中指對應心肺功能。若食指指甲面有白色斑點，就要注意消化功能是否異常；如果出現黑點，可能是受傷瘀血、黴菌感染、黑色素瘤。
+ R% k1 U$ V" c- r4 {* t. t+ ~5.39.217.77:8898公仔箱論壇! Z. g# E9 V1 l- [& _8 `
基本上，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好；若呈白色，可能是身體有異狀；如果指甲發紅、發紫，甚至有充血紅腫，表示身體有慢性發炎、甲狀腺機能亢進、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎，尤其是糖尿病病人的指甲末端易呈現紅紫色。
$ s) q6 n7 z9 T3 ptvb now,tvbnow,bttvb9 f3 G9 M( Q. c/ e5 W. u* C) Q
* f+ Q8 e1 C' l+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平。5.39.217.77:88982 M( H7 B8 Z0 n6 s8 {
; A: p) [% V, X4 f
指甲面呈扁平或凹陷狀 氣血不足所致) J3 V+ |. ]* Y+ f
中醫師強調，指甲最能反應血液循環的好壞，健康的指甲應呈現健康的粉紅色，表示底下血液豐富，沒有貧血、營養不良等情形，也沒有黑色素沉澱；尤其氣血良好的人指甲顏色較紅潤，循環差的人因為血液無法供給到人體末梢，所以會偏紫色，稱為「血瘀症」。6 m$ A5 @+ d4 w2 M+ Y0 s
5.39.217.77:8898# S: h+ n8 Z) q, i7 |3 e
另指甲面呈扁平或凹陷狀，可能是氣血不足所致，尤其是肝腎不足，須留意神經痛、風濕性關節炎、缺鐵性貧血、低血色素性貧血、地中海型貧血等疾病；但也有可能是缺乏某些營養素，例如蛋白質、胺基酸、葉酸、鈣、鐵、鎂等，造成指甲形狀異常。
" y) ] m( f4 s' _" t* t' Utvb now,tvbnow,bttvb
0 U- h6 F& I9 Z7 U- g4 f( M, K7 Qtvb now,tvbnow,bttvb指甲健康與血液供應有關 吃當歸黃耆補血
+ R& U2 R; j8 o9 q5.39.217.77:8898要注意的是，若指甲面呈向上彎曲，也就是所謂的「湯匙指」（指甲末端往上翹），可能與動脈硬化、酒精成癮有關。由於飲酒過度，易造成肝功能異常，無法代謝酒精，以至於指甲與甲肉分離，指甲顏色變白、較脆弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H$ W, o; c3 i
7 I. ]. h0 H9 i3 Q1 N' i& x# U# N! @在指甲的保養方面，中醫認為，指甲健康與血液供應有關，一旦指甲發生狀況，就應從當歸、黃耆等「補血」藥材著手。平日亦可藉歸脾湯、當歸飲子來補血、涼血，對於皮膚表層、肢體末梢帶氧量有改善效果，長期飲用的話，可以提升皮膚色澤、細緻度，也可以使指甲變得滋潤有光澤。- G- s: X3 q+ y. K" u+ v
9 b8 k8 v5 n9 i& Q& a2 w【中醫師提醒】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N) C0 Q, J1 h4 i# G
雖然留長指甲可讓手看起來修長，但指甲內容易藏污納垢，而且不好抓取物品、敲擊鍵盤，也容易斷裂，因此建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平，或者是留長到露出指尖1小條白邊，這樣的長度恰恰好。tvb now,tvbnow,bttvb! s/ p9 |* c Q: x4 b3 n* G2 o/ |
|
發表於 2015-11-2 04:09 PM
| 
發表於 2015-11-2 04:59 PM
|