材料公仔箱論壇( x, B# u& ?- A* ^
蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果（切長條） 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷（切條） 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙
0 O8 Y5 C/ j' W0 d4 U* H/ G公仔箱論壇5.39.217.77:8898, {# q3 K' X! y7 \5 @
醃料5.39.217.77:88981 ?) Y( z, ]) U# n% a) w8 M3 M$ g/ W
紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量
: Q3 T0 _) Z. x- V9 Y. I. Vtvb now,tvbnow,bttvb9 A( k6 x) a3 }4 d, Y1 C9 \
1 t8 G% O4 R% k8 |- g公仔箱論壇做法. m# Q# t9 ?" ~/ _; q2 I4 H
1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。tvb now,tvbnow,bttvb3 b. q. W" P6 \1 u$ f+ ~ ]
tvb now,tvbnow,bttvb# S/ G5 H# t' s! ?$ J; g
2.燒熱鑊下油，下鮮魷略炒，待鮮魷捲起，盛起備用。6 c2 X, i2 P) Y9 a4 o3 _) x
# N: O1 c3 @( X3 b* s公仔箱論壇3.燒熱鑊下油，爆香乾葱頭，轉中火下蘋果、蘋果醋，搖晃鑊數下，讓食材均勻地吸收蘋果醋。
3 [+ f! j& a& N$ c t# d+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ O, Z& D. p9 t5 [! ~& e6 \" n+ q4 xtvb now,tvbnow,bttvb4.最後下蝦醬，將鮮魷回鑊炒熟，即可上碟。
+ }4 j& v! [1 R8 F |
發表於 2011-9-29 06:15 AM
| 