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[中式食譜] 黃金炒苦瓜

材料2 N$ P* M' w& @  Z9 H
苦瓜(切片) 230克、鹹蛋(烚熟) 2隻、葱末/薑絲各 1湯匙、惹味粉 1茶匙、糖半茶匙、胡椒粉/鹽各少許
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做法
6 K4 Q" |& B( O7 J! r# Rtvb now,tvbnow,bttvb1.鹹蛋剝殼,切半後切碎。
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2.煲滾水加鹽,放入苦瓜汆水,盛起備用。, s: k" R4 g; N) w' {  f

0 o: i+ p, q& a3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鑊中加油,以中小火爆香薑絲、葱末,加入鹹蛋,用鑊鏟推開至起泡。& I0 @% f% k. ~. _3 l
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4.快速將苦瓜回鑊,加惹味粉、糖和胡椒粉,快炒幾下即可上碟。
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加入苦瓜後要快炒,不然苦瓜會苦,鹹蛋黃也會出油。
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nice ! thanks for share ! tonight I will try to cook this.
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