1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機" `! _ p% \) V1 s% u C; [
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2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸
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4.避免飲食過量
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5 V9 v5 j( N5 z5 U5.保持空氣清新
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* ^$ c. O V/ y! g公仔箱論壇6.避免飲酒過度tvb now,tvbnow,bttvb- I8 `# s/ ]. W. L* x1 t
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7.睡眠充足
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9.坐在前座5.39.217.77:88985 |0 U9 Q* [/ N4 Z; H( \: M1 H# p
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10.勿在顛簸的車上或船上閱讀4 l5 \# \! v" c: M) j+ ~; p( ?
5 l$ Q5 |! E [# Y11.到通風的地方透氣，例如甲板公仔箱論壇" l. z; }& X1 e" p3 r5 N8 P3 I; J
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12.注視固定物體，有助平衡感覺系統
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13.服用暈機藥
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14.食用薑粉膠囊
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15.吃點橄欖或檸檬
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5 A6 D) J7 O+ R9 s3 _公仔箱論壇16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液! L& w' M- U& H; R' u
" Z: Q: k+ w7 e3 H0 q5 K5 v5.39.217.77:889817.喝些可樂或其他碳酸飲料5.39.217.77:8898& X( G( C/ ~4 ^2 b" M
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發表於 2007-7-3 10:48 PM
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