[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 5.39.217.77:88986 e: M. W' E" o

1 ]7 W8 B8 ~( I2 H! Q) Q　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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　　烹制方法： 5.39.217.77:8898- S$ Q8 b( b  @; w' N$ a) [  _2 J- j, X
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　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s0 h6 ?2 {0 @  Z( k' C

5 s$ n2 d5 Z) d7 Z9 T/ \　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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tomyum

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