 
. H& I8 u* W; l" q1 a7 C( g" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! N0 z5 c/ ~& f: R) C; Ctvb now,tvbnow,bttvb
$ u7 r4 M! ?2 A% t# ^1 L5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb4 m* d& s: V6 t1 M% Y# M. Y
! K4 k, M9 \* V/ C6 c材料Ａ：公仔箱論壇$ _" m2 e @' w
雞肉150克，青燈籠椒50克，紅燈籠椒50。
6 j: L; G9 P7 m7 w0 l' j公仔箱論壇% j* x" r$ t& {/ ?
材料Ｂ：
4 }1 u) ~0 A+ G( d5.39.217.77:8898豆豉10克，蒜米適量，薑片適量，蔥段適量。5.39.217.77:88981 ^( r. d. k* N3 k9 x7 N* _' w
公仔箱論壇0 C' M/ p6 L2 D* W8 P) A% b# C
材料Ｃ：
, C3 l& g# b( Y* e# t; ]公仔箱論壇干蔥4粒，蔥粒4粒。tvb now,tvbnow,bttvb4 \, |2 P2 |9 G
- y( w% M2 D$ g% E
調味料：
2 p3 ^! L, Z5 _0 e5.39.217.77:8898味粉5克，蠔油10克，糖2克，痲油適量，老抽適量。5.39.217.77:8898$ X3 y0 B) [! q4 U. _% Q- ~
+ t& l% ?' i) ]9 [( p
4 m8 ?1 C# x2 x1 M公仔箱論壇做法：
: m3 l9 A0 B6 U% U" E. ftvb now,tvbnow,bttvb1.將以胡椒、生抽、鹽和糖醃過的雞肉以熱水汆燙，備用。
& H) P8 H; L; X& ]. F& q5.39.217.77:88982.以熱水將青、紅燈籠椒燙熟，備用。! d, ~; l3 Z8 R, h. a
3.燙過的雞肉拿去拉油至5成熟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M0 @4 M! v+ V$ y
4.將材料Ｂ和Ｃ倒入鍋裡，加雞湯一起炒，然后倒入雞肉和調味料燜至干水，最后加入青紅燈籠椒、生粉以及黑油拌炒后，即可上桌。
8 U# P+ V# r& U# |8 i) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^$ ^/ [7 i/ b. I& c- N8 G
小貼士：
6 ]3 J# G5 [/ x; W% d2 {& U1.可依本身對干身或多醬汁的喜好控制燜炒時間。
! y' L2 Z3 @6 X# R0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V- [9 J0 N4 N/ Y0 P% y# l3 ~ |
發表於 2008-11-1 10:51 AM
| 
